那么，作为一名普通的跑步爱好者，又该注意什么呢？戚玉亮提醒，在运动前要做好充分的准备活动。“长距离的跑步运动，加上大量出汗体内电解质容易流失，引发抽筋，严重的还可能导致心律不齐发生意外。所以我们一般要求每5公里补充一次盐丸和能量胶。”江苏省体育局训练中心田径队队医刘斌告诉记者，在进行长跑之前要进行心肺检查。（扬子晚报记者许倩倩）返回搜狐，查看更多最新体育报道，北京时间2018年9月18日11:39:45 球迷透露， 尽管韦德曾经短暂离开过热火为公牛和骑士打球，但是那也是为了更好的回到热火。造星这点莱利比起洛杉矶差了一大截，但是

现年78岁的米卢被公认为世界杯历史上的“神奇教练”。他曾先后带领墨西哥、美国、尼日利亚等球队杀入世界杯16强，是首位连续四届率领不同的国家队进入世界杯16强的足球教练。北京工夫4月29日，NBA季后赛持续停止。火箭次轮首战将于明日清晨打响，球员正积极备战，预备坐镇主场迎接爵士。 中国球员周琦之前在本人的社交网站上宣布，将写《周·记》来记载

聚合体育9月25日报道🚔🍀♌️😱：最近，关于2008年美国男篮征战北京奥运会的纪录片正式上线，引发了热议。科比自然是该片最主要刻画的人物之一，他是当年那支“救赎之队”的领2022苏青赛由苏州市足球协会主办，苏州市运河公园管理处、苏州市苏超足球俱乐部、江苏苏超体育发展有限公司承办，苏州奥体中心苏州环球港协办。

最新体育报道，北京时间2018年10月31日12:35:33 恭喜李帅，一个月前，也就是申花主场打广州富力那场比赛的前一天，李帅迎来了儿子的降生。真的是双喜临门，望后期的比赛再接再厉，