国庆小长假之前，来自江苏省体育科学研究所的助理研究员顾洪和马森就在忙活着，忙着合作拍摄居家健身的指导视频。“国庆期间，大家很多时间都和家人在一起，我们专门设计了一些适合居家一起锻炼以及亲子类的动作和项目。”早在2020年，江苏省体科所就开始推出科学健身的科普类视频，内容主题从关注自身身体素质到解决百姓到哪里运动，做哪些运动的问题，不断创新。疫情让大家意识到身体健康的重要性，也对“健好身”提出了更高的要求。目前江苏省体科所几乎每周都会推出不同的健身主题，国庆小长假期间，顾洪和马森也希望能给更多人带来帮助。1月13日（星期四）上午03点45分（英格兰当地时间1月12日19点45分），在2021-22赛季英格兰联赛中进行了半决赛的第一场比赛，热刺在热刺球场与切尔西对战。切尔西以1-0获胜，以总分3-0淘

【聚合体育】:曼联前锋卢卡古目前以4个入球暂列英超射手榜榜首。礼拜日深夜，英超第五轮迎来最初一场对决，由曼联主场迎战爱华顿。本场竞赛是卢卡古转投曼联以来初次面对旧主西甲第8轮，皇马客场对阵赫塔菲，米利唐为皇马打入了全场唯一进球。本场比赛同时也是现年24岁的米利唐自2019年夏天加盟皇马以来，代表球队在各项赛事中所出战的第1

受到地缘因素影响，新疆天山雪豹注定无法像其他球队一样有充沛的资金投入，更没有大牌的球星和优秀的人才储备，他们有的只是对于足球的满腔热情和不怕困难不畏艰险的勇气和精神。能力不够，态度来凑，每一名看过新疆天山雪豹比赛的球迷都知道，这是一支有着十足拼劲的队伍，每一次拼抢，每一脚传递，都包含着对于足球最纯粹的热爱。屡败屡战，就是他们最好的回应。【聚合体育】:华盛顿联队中场L.阿哥斯达近2轮联赛均有斩获。週日清早，美职联持续有好戏演出，届时华盛顿联队将作客应战纽约红牛。客队纽约红牛近期表现让人绝望，而客军华盛顿

我从小学踢到中学，中学中断了，到了大学又捡了起来。或许是我没有足球天赋，足球始终只是我的一个业余爱好。可即便如此，世界杯对于我们来说，依旧是个狂欢的赛事。