2006年的7月9日，意大利经过点球大战击败了拥有齐达内、亨利与维埃拉的法国队，在德国 世界杯 上夺得队史上的第四座 世界杯 冠军。决赛中法国队长齐达内头顶马特拉齐吃到红牌也可最简洁最有效的运动方式是跑步，室外跑或者跑步机上跑步，都极容易坚持。另外，现在有很多的健身操也是非常不错的，既能够协调锻炼全身，也有合适的强度和时间。当然，最全面的体育锻炼就是游泳，锻炼人的肺活量，锻炼人的全身器官。选择一种适合自己的运动方式，提高自己的身体素质，才能够提高免疫力，抵御寒冷。

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聚合体育5月18日讯 CBA进入了休赛期，但转会市场显得不是那么宁静，不少球队都在寻觅适宜的人选补强阵容。辽篮本月底将完毕假期在沈阳开端训练，此次集训队伍包括原帅、赵率舟两