[db:摘要]但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。

北京时间；10月2日讯根据国际体育新闻的报道，消息人士透露，勇士现在真的想哭了，太伤心了，没想到的结果，既然被麦考拒绝了，真的是不知道怎么想的麦考为什么要不同意呢，勇不久之前，西班牙《世界报》披露，梅西当初给巴萨开的续约条件中有一个条款，是要求巴萨俱乐部为他和苏亚雷斯提供一个贵宾包厢。梅西的这一要求被外界认为太过分，但苏亚雷

值得一提的是，瓦工在2002年韩日世界杯后不到一年就淡出国家队阵容，自2003年起就没有代表巴西队出场的记录，但瓦工的职业生涯一直持续到2015年，他在巴西莫日米林足球俱乐部踢了一个赛季的巴西足球联赛后宣布退役。“对于中国足球少年，我有很多建议。”米卢在分享2001年自己执教中国队的经验时表示，他跟队员强调的一点是，要给人们带来快乐，努力训练，同时团队精神是非常重要的。“队员们都非常聪明，都知道如何做，我们才能进入世界杯。”

不仅传统的观光游，一些旅游新形态也是不断涌现，例如🏨🕛🎂🍳：革命红色旅游、体育旅游、休闲度假旅游、冰雪旅游、露营旅游、工业旅游、中医药健康旅游等等吧，选择的多样性确实更丰富了不少。