但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。阿森纳有意租借拜利到赛季结束 最新体育报道，北京时间２０１９年１月２３日１０🥜🈷👍：１７🕔🏎🔴🥨😅：０８ 现在 问题是阿森纳怎么会想的出向曼联租借拜利的，直接的排名竞争对手啊。 阿森纳

你比火车更快啊 最新体育报道，北京时间２０１８年１１月２９日１３🌄🛫🌗🎽🕣：４２🖇👇💫：０５ 最新赛事，坎特因开会迟到，德尚笑称，他比火车更快。你们认为呢？ 他向德尚解释了原因后，德如果说昆山队与南通支云扛起了复兴江苏足球的大旗，那么另外两支江苏的中甲球队南京城市与苏州东吴则是继承了江苏足球的DNA。第三阶段的比赛中，南京赛区又一次迎来了江苏德比。与其他德比战的剑拔弩张不同，苏州东吴与南京城市之间的红蓝大战更像是一次老友之间的互相寒暄，双方球员有说有笑，看起来像一家人。在江苏苏宁解散后，苏州东吴与南京城市是吸收原江苏苏宁球员最多的两家俱乐部，对于他们而言，江苏足球更是一种值得守护的信仰。

北京工夫4月2日，CBA季后赛半决赛第三场，浙江广厦控股队客场以98-90击败了山东高速队，以总比分2-1抢先。山东高速队的队长睢冉由于两次技术犯规自动停赛一场，小丁奉献了36分10篮外地工夫周一德国足协官方宣布与德国国度队主帅勒夫续约至2020年，另外据德国媒体《图片报》音讯，德国国度队还会有新的变化，前德国国脚克洛泽行将进入德国国度队的教练组，他

最新体育报道，北京时间２０１８年１１月１７日１４🕤🏗💜：１３🗽🙎🌝🆔：０６ 世界冠军法国队终究还是坠下了神坛。在0-2不敌荷兰之后，高卢雄鸡15场各项赛事不败、长达17个月正式比赛不败的