合同到期，加上37岁高龄，何杨在次年初选择了退役。“当时我选择退役，也是俱乐部给了我一种功勋级球员的认可，我觉得这是最大的鼓舞”，何杨退役后，转型成为了成都蓉城的梯队教练员。2021年4月，何杨正式出任成都蓉城U21足球队教练一职。期间，他还客串成都队的比赛解说。成都蓉城击败大连人冲超成功的那场比赛，他是坐在解说席上见证了这一历史时刻，终场哨响，镜头前的他心潮澎湃，热泪满面。利物浦新援范戴克在1月1日正式亮相，红军中场维纳尔杜姆关于这位荷兰同胞的加盟也拍案叫绝，他表示这笔买卖令一切关怀利物浦的人都感到十分兴奋。 范戴克在明天正式完成了从南

刚开始体育锻炼的人，一定要循序渐进，量力而行，逐渐增加运动负荷，不要与有长期锻炼习惯的人攀比，否则过度训练容易出现运动损伤，得不偿失。6日，美国媒体ESPN发布了一段对阿根廷队长梅西的专访，视频中，梅西回顾了自己在世界杯的往事，谈到了足球与他的生活，也展望了卡塔尔世界杯，并且确认这将是他的最后一届世界杯。“这是我的最后一届世界杯，肯定是的。”梅西表示。

本场比赛C罗的进球，来自前皇家马德里队友卡塞米罗的助攻，比赛第43分钟，C罗接到卡塞米罗的传球后攻破了皮克福德的大门，卡塞米罗时隔1694天再度助攻C罗破门，上次还是效力皇马时期。C罗取得进球，足球名宿直呼疯狂，莱因克尔表示🦑🕕🕙😲：“不可思议的C罗的700个俱乐部进球，这意味着20个赛季里每个赛季要进35个球。这简直令人发指🚖🥤🏣🌤🕡👊！”昨天的欧冠小组赛第3轮迎来一场焦点战，凭仗梅西的帽子戏法，巴塞罗那主场4🧱🌒🕦：0大胜曼城。 这是梅西延续2场欧冠戴帽，也是职业生涯第37次帽子戏法，欧冠赛场第7个帽子戏法，成为

霍华德宣布退役 最新体育报道，北京时间２０１９年１月２３日１０💷🚈🐿：０５🍡🏪🛵😴🐬：５６，一代英雄就此谢幕，曾效力于曼联和埃弗顿的美国老门神蒂姆-霍华德宣布，本赛季结束后，将正式