但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。英超领头羊曼城目前正在思索给威尔弗雷德-扎哈提供职业生涯中第二次严重打破的时机，他们预备以4000万英镑对这位水晶宫边锋展开追逐。 目前曼城曾经开端为扎哈的潜在买卖做预备

辽宁青年队5战尽墨 最新体育报道，北京时间2018年10月4日12:26:42， 总结广东宏远男篮这么多年数十起恶意犯规，均没有受到禁赛处罚，2010年02月21日CBA第25轮浙江VS广东方帕克对浙江1号外由南京体育学院运动训练学院（足球学院）、体育产业与休闲学院8名学生组成的南京体育学院代表队参加了此次比赛。经过比技术，拼体能，赛智慧，竞毅力的三轮鏖战，最终获得女子团体第四、混合团体第四、男子个人第六、男子团体第六的佳绩；顾建华老师获得了“优秀教练员”荣誉称号。

欧冠小组抽签，拜仁和巴萨、国米、比尔森胜利分在一组，拜仁“火爆”在抽签结果出炉之后，也跟前队友莱万开起了玩笑。莱万今夏从拜仁转投巴萨，穆勒在社交网站上表示🈳🥯😯🍳：“对（搜狐体育独家稿件 未经受权严禁转载）北京工夫2018年5月15日，火箭106-119主场不敌懦夫。火箭收场一度逼迫懦夫保持死亡五小，阵地战中两队难分高低，限制对手防御体系上都十分无

对铁杆球迷来说，2001年10月7日是值得一生铭记的日子。这一天，在神奇主帅米卢蒂诺维奇的率领下，中国男足国家队在沈阳以1比0击败阿曼，历史上第一次晋级世界杯决赛阶段，圆了中国足球44年的世界杯梦想。