通常来说，身体在运动过后，短时间内还处于兴奋状态，心跳速度也没有恢复平缓。因而饮水时需要尽量保持速度平缓，最好是可间歇式地分多次饮水，这样才能让身体器官有序地、充分地吸收水分。需要提醒的是，无论是运动前、运动中、还是运动结束后，都不要喝过冷的水，以免对肠道造成刺激。如果进行的是高强度的运动，则需要补充一些运动饮料，其含有的各种营养物质和能量能适应体育锻炼者的生理特点和格外营养需求。【聚合体育】:吉达艾阿里前锋O.苏马今季在国际联赛入球如麻。週三清晨，亚冠分组赛持续停止，届时身处C组的沙地阿拉伯球队吉达艾阿里将坐镇主场迎战乌兹别克队伍宾约哥。宾约哥

最新体育报道，北京时间２０１８年１１月２６日１６🐊☎️❇️🌯：２８💿🎯🥯🏸🌗：２５，球迷表示。 东西部只有猛龙的客场战绩强势，其他的球队都不行？？？ 快船 主客场胜率差不多，因为LBJ够稳但还比如与央视合作，赞助文博综艺《国家宝藏》；赞助网球赛事、中国冰雪大会等体育赛事；发起艺术大奖“第一坊金逸奖”、赞助成都国际诗歌周等等。

北京工夫2018年5月17日，火箭127-105主场大胜懦夫。火箭的三分大队本场打出劲爆表现，阿里扎、戈登和塔克三人，三分球算计18投12中，算计送出12次助攻，不只三分球火力凶猛，转换防近日有法国网友在网上晒出一张关于里昂主帅热内西奥的图，图中的里昂主帅被换上瓜迪奥拉发型，有网友评论竟无任何违和感。 里昂在本轮联赛中2-1打败了巴黎圣日耳曼，赛后里昂主

曾为三狮军团出场115次打进17球的英格兰巨星贝克汉姆日前谈到了世界杯分组抽签后果，他表示英格兰队在明年的世界杯上将不会有轻松的竞赛。 英格兰与比利时、突尼斯和巴拿马同分