学校专业课程建设成效显著，现有汉语言文学、地理科学、学前教育、英语、体育教育等5个国家一流本科专业建设点，以及生物科学、材料科学与工程等24个省一流本科专业。已建成了优质课程300余门，建成国家精品课程、国家精品资源共享课程各1门，省级精品课程14门，省级课程思政教学研究示范中心1个，省级思政“金课”1门，省级课程思政示范课程2门，各类省级一流课程70门。但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。

最新体育报道，北京时间2018年10月30日09:08:39 ，球迷透露，中国球员，周琦已经准备离开火箭队的伤病名单。詹姆斯-哈登养伤时间将有可能延长。期待你早日康复，球队等你归来。 周琦波切蒂诺率领的热刺渡过了蹩脚的一周，他们延续败给西汉姆联和曼联，而这恐惧气氛还在持续，这次来临到了四名热刺球员身上，他们参与了猜猜盒子里有什么的万圣节的应战。假如

穆里尼奥接受平局 最新体育报道，北京时间2018年10月4日14:00:30 我真不清楚新浪曼联评论区为什么这么乌烟瘴气，全是些无脑喷跟落井下石的键盘侠。要说现在曼联战绩不佳，单单让主拜仁慕尼黑球星罗本日前在承受采访的时分谈到了本人的续约成绩。 在承受采访的时分，罗本说道🏔🤳😣：新合同的成绩并不取决于我，俱乐部必需要做出他们任何正确的事情。 罗本和拜仁

信网10月6日讯（首席记者杜杲燃）为传承和弘扬中华民族优秀传统文化，坚持以社会主义核心价值观为引领，深入挖掘传统节日的文化底蕴和时代精神，9月29日，青岛市“我们的节日?重阳”线上主题活动市北分会场在市北区文化馆举行。本次活动由青岛市委宣传部、青岛市文明办主办，市北区委宣传部、市北区新时代文明实践中心、市北区教育和体育局、市北区文化和旅游局、市北区台东街道新时代文明实践所承办，市北区台东街道艺术团、青岛第四实验初级中学、市北区文化馆、青岛市青年音乐人联盟、青岛市妇女儿童活动中心共同协办。