众所周知，体育是生命的源泉。锻炼有益于我们的身体，但现实生活和工作中的锻炼对我们的身体有害。久坐不但会增加体重，还会减缓肠胃的蠕动，造成便秘。所以，我们要活得更好。无论从事何种工作，尽量少坐，多走动，要明白，健康是一项伟大的事业。直播吧10月10日讯来自《天空体育》的消息，从下个月开始，英格兰和威尔士的足球流氓，将被禁止前往卡塔尔观看世界杯。而这些被禁赛令的球迷，必须在世界杯前交出护照。

昨日，C罗和女友乔治娜在Instagram上停止了一场直播，其中泄漏了行将出生的女儿的名字。 C罗选择了Alena这个名字，乔治娜选择了Martina，因而两人女儿的名字将是阿兰娜-马丁娜（Alana北京时间7月23日凌晨，就在大家熟睡美梦中时，NBA复赛激情的进行着。热火首战对国王，这是 NBA暂停之后两队的首场比赛，最终以热火104分战胜国王落下帷幕。NBA暂停之前，热火41胜

【聚合体育】:中场贝杜路(右)上仗为班菲特翻开成功之门。週一清晨，阿甲演出数场激战，其中甘拿斯亚将在主场迎战班菲特。班菲特近期形态大勇，是役面对刚刚博得久违败仗形态未●日本足协为主帅森保一率领的日本队制定的目标不小🕙🐇🥨：一从死亡小组中杀出，成为16强；二从16强淘汰赛中求胜晋级为世界杯八强，以此创造出日本足球的历史。从日本队近来热身赛的表现看，进入八强的愿望只可以算为一个花絮。这山望着那山高，难免的。好在届届世界杯上是挤进了群山之中，可以向球迷交待了。

陶金表示，能够在不被外界看好的情况下晋级最后的冠亚军决赛，更多地来自于大家“享受足球”的心态，“我一直和队员们说，打进决赛已经证明了你们就是最好的，今天的天气不错，决赛又是在举办中超联赛的场地里进行，希望你们能够好好享受比赛，享受足球。不管最后的结果如何，只要尽力了，把自己平时练的一些东西在决赛中展现出来，你们就已经成功了，不需要去过分关注对手，因为你们最终要战胜的，只有你们自己。我希望对这些年轻队员来说，这只是一个开始，一个对于未来有着更高目标和追求的开始。”