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4、缺乏运动。随着生活水平的提高，人们依赖于汽车等交通工具，而且不注重体育锻炼，研究表明，运动可以抑制食欲，减轻体重，改善胰岛素抵抗，促进葡萄糖的利用和增加能量消耗，对降低血糖有着重要的作用。聚合体育9月23日报道🚑🛥🥔✍️：这个休赛期，约翰-沃尔签约快船，准备重新开始征途。过去两三年他都饱受伤病影响几乎没打多少比赛，在NBA的地位和身价也都遭遇暴跌。今夏他在

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