[db:摘要]国庆小长假之前，来自江苏省体育科学研究所的助理研究员顾洪和马森就在忙活着，忙着合作拍摄居家健身的指导视频。“国庆期间，大家很多时间都和家人在一起，我们专门设计了一些适合居家一起锻炼以及亲子类的动作和项目。”早在2020年，江苏省体科所就开始推出科学健身的科普类视频，内容主题从关注自身身体素质到解决百姓到哪里运动，做哪些运动的问题，不断创新。疫情让大家意识到身体健康的重要性，也对“健好身”提出了更高的要求。目前江苏省体科所几乎每周都会推出不同的健身主题，国庆小长假期间，顾洪和马森也希望能给更多人带来帮助。

C罗在昨天承受了《法国足球》杂志的专访，其中关于本人的位置和取得的荣誉，C罗毫不讳言地表示，本人就是历史最佳球员。 没有球员拥有像我一样夺得团体奖杯，我说的不只是金球在国民体质监测体验活动中，平凉市全民健身活动中心组织干部职工免费向市民提供身高、体重、肺活量、坐位体前屈、握力、纵跳、选择反应时以及体质成分等多项体质测试项目，并且提供科学健身指导方法和运动处方。此项活动旨在提高广大人民群众主动参与体育健身的意识，宣传和倡导科学健身理念，帮助市民在了解自身体质健康状况的基础上，掌握安全有效的健身方法，养成科学健身的生活习惯。

【聚合体育】:士砵亭前锋巴斯度斯近期在联赛中疯狂进球。葡超新一轮于週六清晨持续演出，其中塞图巴尔与士砵亭将在前者主场一决高低。士砵亭目前仍然保存对联赛冠军的竞争力，休斯敦-德州小强-火箭队回来了，即使他们输掉了抢七，以一种不败的不倒不服的姿势。 整个赛季，火箭队是这个小球时代跑在最前沿的急先锋，是各路诸侯烽烟里的穿云箭，没有人会

【聚合体育】:波图前锋迪坚奴近期脚风颇顺。週日清晨，葡超持续停止，其中波图将作客应战查韦斯。波图实力分明在查韦斯之上，而且前者目前仍为抢夺联赛锦标而战，当然不容有失