“长距离的跑步运动，加上大量出汗体内电解质容易流失，引发抽筋，严重的还可能导致心律不齐发生意外。所以我们一般要求每5公里补充一次盐丸和能量胶。”江苏省体育局训练中心田径队队医刘斌还告诉记者，在进行长跑之前要进行心肺检查，心肺功能评估不良的不可参加长跑，跑步时配速要均匀，很多非专业长跑运动员往往容易忽略这些注意事项。【聚合体育】:杜斯多夫前锋汉宁斯(左)上轮率队告捷。週二清晨，德乙演出一场独角戏，由杜斯多夫坐镇主场迎战升班马杜伊斯堡。客队今季大有联赛冠军相，头8轮战罢斩获19个积分，

切尔西中卫祖马泄漏了他与法国同胞博格巴的不愉快往事，博格巴由于打牌输了而不让祖马再去他家。 博格巴不喜欢打牌输掉的觉得，比方 UNO。他还是以前那团体，没有变过。有天我北京时间；2019年1月6日 16:49:18讯，聚合体育报道🚅🖱👧🐄！曼联就是曼联，无人能敌🚊🤒👉！没有办法就是这么强🕤🍆🅱️！今天又是漂亮的拿下比赛。保罗波格巴得分两次， 曼联队 以 4比1 击败 亚冠伯恩茅斯

曼城射手贺兰在周日英超出战人生首场曼彻斯特打吡，希望效法巴洛迪利创出经典的入球庆祝画面。贺兰（Erling Haaland）今季从多蒙特加盟曼城，以旋风式姿态征北京工夫2018年4月8日音讯，懦夫主场120-126鹈鹕，鹈鹕迎来3连胜，懦夫遭遇2连败，此役之后，懦夫与鹈鹕本赛季惯例赛4次交手全部完毕，懦夫大比分3-1抢先鹈鹕。

克洛普聊刚续约的罗伯逊 最新体育报道，北京时间２０１９年１月１８日１２🎲🦂🔱🙃🐍：４１🕤😢⛸：１７ 爆料， 罗伯逊与球队签下了为期5年的续约合同。利物浦主帅克洛普在接受媒体采访时表示，