西甲第10轮皇马客场对阵吉罗纳的竞赛行将开端，赛前单方首发阵容已出。 吉罗纳首发🏰🍿🍅：博诺、贝尔纳多、格拉内尔、斯图亚尼、彭斯、波尔图、阿戴、胡安佩、穆涅萨、博尔哈-加西亚三场比赛下来，队员们的表现让主帅杨晨感到满意。杨晨在赛后表示⏲🎨🌉👩😥：“这三场比赛，我对我们球员非常有信心，他们在场上的表现、团队意识都很好。未来的十年，他们可能就会领衔中国足球，我觉得他们应该继续努力。”

受疫情影响，欧洲主要俱乐部的商业状况正在恶化，并出现了普遍的金融危机。为了避免签约，巴塞罗那甚至不得不放弃梅西。在这种情况下，皇家马德里、巴塞罗那和尤文图斯发起了在足球场上，对于比赛胜负最有决定性影响的因素，毫无疑问就是双方的整体实力，以及球员的个人能力，这也是绝大多数球迷都看好巴黎圣日耳曼队的原因，MNM三叉戟梅西、内马尔和姆巴佩是足坛最强的进攻组合，而且他们三人新赛季的状态也非常火爆，梅西各项赛事出战12场，贡献了7粒进球和8次助攻，内马尔更是重新找回了自己的最巅峰状态，12战一个人打进了11粒进球，并且还送出了9次助攻，而姆巴佩虽然新赛季还没有助攻，但是保持了很高的进球效率，10场比赛已经取得了11粒进球。

因此，2030欧洲和南美就杠上了，双方竞争激烈谁也不肯让步。南美虽然足球目前落后于欧洲，但也是绝对的足坛豪强。何况论举办间隔，南美的顺位排在欧洲前面。夜幕降临，浙江金华梅园户外健身场逐渐热闹起来。国庆假期期间，不少当地市民都会来到这里，进行羽毛球、健身气功、体育舞蹈锻炼。令人惊叹的是，这片健身场地是利用高速公路下的金角银边建成，一方面更好服务周边群众锻炼，另一方面也通过体制机制创新盘活了土地资源。

“要知道，烟酒都会极大地加重心脏的负担，如果在喝酒前后跑步，心脏的负担将迅速增加，极有可能因承受不住而出现状况。”毛大庆提到了烟酒和熬夜给运动带来的安全隐患，“同时，熬夜也会加大心脏负担，长期关注职业体育的朋友应该知道，高质量、长时间的睡眠，是运动员康复中必不可少的一环。对于业余跑者来讲，为了有一个健康稳定的运动环境，更应保证睡眠，如果加班熬夜无法避免，那就只能避免在熬夜后以一场跑步作为放松身心的方式。”