世界卫生组织于2020年12月修订了其体育锻炼准则。联合国机构如今也建议成年人每周至少进行150分钟的中度至剧烈运动，即2.5小时。这项研究的结果对男性和女性都适用，且剧烈运动对女性的好处尤其明显。如果达到每周300到600分钟中等强度运动，死亡率降到最低。本次“嘉康利-和平杯社区公益足球赛”的赞助方之一的嘉康利公司，是一家有66年成功历史的天然营养品和注重环保的跨国公司。嘉康利公司几十年来致力于改善人类健康，帮助很多家庭和个人获得了健康生活，同时也为一些美国的奥运运动员，极限运动爱好者提供营养补充品及环保产品。嘉康利进入中国的17年间，坚持传播健康理念并提供安全高品质健康产品，积极参与慈善公益事业，为中国一些贫困地区的学校和学生捐助学习用品和体育健身器材。

（聚合体育独家出品 未经答应严禁转载）CBA季后赛四分之一决赛进入白热化抢夺，在“疆粤大战”的三战，破釜沉舟的新疆队持续做客应战广东。全场竞赛，新疆队在竞赛大局部工夫里聚合体育10月5日报道🌆🏦💮😒✍️：NBA新赛季季前赛继续进行，达拉斯独行侠队拿到季前赛开门红。哈迪替补得到21分，伍德送出两双16分和13个篮板，他们率队依靠第四节攻势确

作为4年一度的足球盛会，世界杯向来是全世界球迷的狂欢之日，同时也是足球游戏争夺用户的黄金窗口期。正因如此，自今年6月以来，大批足球游戏开始涌现在市场上。英国著名媒体人皮尔斯-摩根日前在节目中敦促热刺前锋回到阿森纳，他的这一言论也为本周六演出的北伦敦德比点了一把火。 在天空体育周三晚间英超联赛和体育旧事节目的直播中，

作为上海市历史最悠久的品牌赛事，上海国际马拉松已经跑过了25年。两年前，上海国际马拉松正式晋升为国际田联白金标赛事。这是中国首个马拉松白金标赛事。这个新的标签，是一种近乎于和“世界六大马拉松大满贯”平级的评价标准。上马升级的背后，其实是对上海办赛标准的一种褒奖。在李理眼中，25岁的上马如今已成为一名领跑者，带领着旗下近十项各类等级路跑赛事，串起申城跑者一整年的体育幸福。作为今年首个回归的路跑赛事，2022上海十公里精英赛将于11月6日蓄力开场。