河东区还将全力打造河东体育综合体，对河东体育场馆实行第三方运营管理。体育场场馆建成后，将对市民实行时段性免费和低收费的开放政策，满足群众的健身的需求。那么，作为一名普通的跑步爱好者，又该注意什么呢？戚玉亮提醒，在运动前要做好充分的准备活动。“长距离的跑步运动，加上大量出汗体内电解质容易流失，引发抽筋，严重的还可能导致心律不齐发生意外。所以我们一般要求每5公里补充一次盐丸和能量胶。”江苏省体育局训练中心田径队队医刘斌告诉记者，在进行长跑之前要进行心肺检查。（扬子晚报记者许倩倩）返回搜狐，查看更多

持续做大有地域特色的“长江杯”球类系列赛、“一区一品”等全民健身品牌活动。加快引进和培育山地户外、冰雪、水上、击剑、棒垒球、电子竞技、街舞、轮滑等新兴时尚运动赛事。积极参与武汉城市圈同城化建设，完善区域赛事、顶级赛事联办机制，每年举办1—2项武汉城市圈赛事活动，发挥武汉体育在全省体育中“一主引领”作用；很高兴在足球领域遇到各位，我是小李说个球。足球不是生活的全部，确实每个球迷生活中不可或缺的部分。足球是本人的一大爱好，研究足球十余载，经验丰富，胜率较高。从球队实力、主客场差异、状态、往绩等分析初盘指数的合理性，研判最大概率的比赛结果。本号则是带来更多赛事的文字形式上解读。我每天都会有精彩赛事视频及文字的分享，也欢迎大家前来交流探讨🌍🆘🍑👩🌥！

德国在2014世界杯上，踢足球比较像团队足球而不是个人格外引人注目。克罗斯，托马斯·穆勒和拉姆都是较具代表性的明星，但都没有达到超级巨星水平。无处不在的群众体育活动就像一个巨大的蓄水池，让不少优秀的运动员从中脱颖而出。这些贴近社区居民的“零门槛”运动项目，对培养青少年运动兴趣更有着不可忽视的作用。

本报讯（海河传媒中心记者申炜）今晚，天津津门虎队将在海口五源河体育场迎来中超联赛第22轮比赛，对手是中超联赛“领头羊”武汉三镇队。赛前，天津津门虎足球俱乐部发布海报，向已经取得两连胜的天津津门虎队提出了“闯三关”的目标。