秋高气爽，在我区各健身场地，热爱健身的群众坚持每天“打卡”，在运动中享受快乐。近年来，为了鼓励和引导广大市民参与体育健身活动，养成运动健身的好习惯，我区不断完善公共体育设施，大力开展全民健身活动，营造了全民健身的浓厚氛围。如不是按照演员的身材展示——上身3腿7的比例来处理服装——而是完全按照运动员最舒服的穿法，穿着大号的运动服在体育馆里晃荡。

牛津大学领导的一项新的大型研究表明，体育锻炼对预防心血管疾病的重要性比过去人们以为的更高，而且运动量越大越好。大家不用担心运动过量，你达不到的，每周超过31小时中等强度以上的运动才会出现负面影响。相当于每天运动四个多小时，你达不到的。普通人每天运动半小时都达不到，都各种借口不运动。体育锻炼本质上消耗能量，产生活性氧（ROS），并激活免疫系统，有积极的和最终有害的影响，这取决于激活的免疫系统反应的类型和程度。

不过不是体育界还是科学界。当时尚在骑士效力的欧文与他的队友理查德杰弗森和钱宁弗莱一起参加了一档广播节目，当福来被问到外星人存在与否时，欧文反问道，你们相信地球是圆的吗？在弗莱与杰弗森都给出了肯定的答案后，欧文却说到地球是平的，很快nba掀起了一股科学热，球员纷纷对此展开讨论，形成地缘说和地平说两大阵营。米卢这次是以“卡塔尔世界杯形象大使、海信世界杯足球少年指导官”的身份到访海信大厦。未来，海信将从全国选拔四名足球少年前往卡塔尔世界杯赛场，而本就生活在卡塔尔的米卢会在家中与四名足球少年互动，揭晓自己家中的中国元素，并指导中国的足球少年与卡塔尔足球少年的一场友谊赛。

过去几年，泰国男足一直称霸东南亚足球。他们曾经获得过东南亚足球锦标赛的冠军。相反，越南则扮演了亚洲鱼肚的角色，成为了比赛中的得分小子。然而，依靠长期的青训和发展，越南足球取得了长足的进步。他们打破了外界留下的刻板印象，成为东南亚足球的新兴力量。