通常来说，身体在运动过后，短时间内还处于兴奋状态，心跳速度也没有恢复平缓。因而饮水时需要尽量保持速度平缓，最好是可间歇式地分多次饮水，这样才能让身体器官有序地、充分地吸收水分。需要提醒的是，无论是运动前、运动中、还是运动结束后，都不要喝过冷的水，以免对肠道造成刺激。如果进行的是高强度的运动，则需要补充一些运动饮料，其含有的各种营养物质和能量能适应体育锻炼者的生理特点和格外营养需求。北京工夫3月23日，2017-18赛季NBA惯例赛持续停止，而在明天的竞赛中又降生了不少新的纪录。 以下是详细内容🏠🔌🌜🍧： 1.哈登三分纪录终结 火箭主场100-96打败活塞，火箭球员詹姆斯-哈登出场

2017年4月4日，NBA惯例赛17-18赛季持续停止，马刺做客洛杉矶应战快船队，有意思的是现场呈现了很多头戴假发身穿阿根廷队服的球迷，齐声为马努加油。图为竞赛精彩霎时🦚🐝🤛👈： 米尔斯三分德国队一直是世界杯上表现最优秀的球队之一，从贝肯鲍尔、盖德穆勒，到德国“三驾马车”，再到卡恩、巴拉克，每个时代的德国足球都有个性鲜明的领军人物，但德国历史上却鲜见拉姆这样的“小个子”，身高仅有169cm的拉姆更像德国足坛中的另类。但拉姆却成为了毫无争议的拜仁和德国队的双料队长。2014年，31岁的拉姆作为队长首发打满了德国队全部7场比赛，在德国半决赛7-1狂胜巴西一役中奉献了一次助攻，为德意志战车第四次捧起大力神杯做出极大的贡献。

北京时间2018年6月17日 19:06:36讯。真的好羡慕你们去现场的每一位球迷，大哥哥大姐们啊你们都是有钱的人呐🥑🤘㊙️！小妹也很想去，梦想很美好，现实很残酷，你们懂的..............（没钱）嘘聚合体育9月14日报道🕓🕧ℹ🍣🍳：今天下午，中国女篮在线上接受了媒体采访，后卫杨力维在接受采访时表示球队与两名中锋的磨合还不够。杨力维表示球队磨合不够记者💷🛷🈺🐨🚸：介绍一下自己的

并且眼尖的球迷就发现了，王治郅从之前的中校军衔晋升为大校了，而且随着新职位的曝光，他在这个职位的年薪也出炉了，大概为20至25万左右，要知道这个年薪对于CBA球队给王治郅开出的教练年薪要低很多，不过在这里王治郅的工作也不会那么大压力，也不会那么繁琐，主要是包含两个部分，第一是对球员的飞行训练，毕竟是空军；第二则是体育训练，包含游泳、障碍跑、篮球基础技能、射击等等