德国队一直是世界杯上表现最优秀的球队之一，从贝肯鲍尔、盖德穆勒，到德国“三驾马车”，再到卡恩、巴拉克，每个时代的德国足球都有个性鲜明的领军人物，但德国历史上却鲜见拉姆这样的“小个子”，身高仅有169cm的拉姆更像德国足坛中的另类。但拉姆却成为了毫无争议的拜仁和德国队的双料队长。2014年，31岁的拉姆作为队长首发打满了德国队全部7场比赛，在德国半决赛7-1狂胜巴西一役中奉献了一次助攻，为德意志战车第四次捧起大力神杯做出极大的贡献。一说到游泳，很多人脑海中就会浮现出游泳是瘦身最搞笑的体育方式，因为游泳的过程中，会调动全身的肌肉进行配合，抵抗水的浮力产生的影响，还不会伤害到身体的任何一个关节和部位。

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从收音机里听球赛，到电视上看球赛，世界杯对于每一代人的影响不只是一项体育，还有认知被打开，生活发生翻天覆地变化之中，作为小人物的人生不断展开。