牛津大学领导的一项新的大型研究表明，体育锻炼对预防心血管疾病的重要性比过去人们以为的更高，而且运动量越大越好。大家不用担心运动过量，你达不到的，每周超过31小时中等强度以上的运动才会出现负面影响。相当于每天运动四个多小时，你达不到的。普通人每天运动半小时都达不到，都各种借口不运动。曝加总确认分开米兰赴职业联盟任职 北京工夫10月28日，据意大利媒体《米兰体育报》的最新音讯，意甲豪门AC米兰总经理加利亚尼将会在中欧体育长兴公司正式收买米兰后分开红黑军，

【聚合体育】:前锋麦托斯(绿衫)是牙买加的次要得分手。週一清早，美洲金盃分组赛演出C组最初一轮的比赛，其中牙买加与萨尔瓦多将在美国德克萨斯州圣安东尼奥停止殊死一战。由于1994年的罗马里奥，从严格意义上并不算老将，因为彼时的老罗也才28岁而已，对一名足球运动员而言，可以说正值盛年，但1994年的美国世界杯却成了罗马里奥最后一届世界杯。1990年意大利世界杯，24岁的罗马里奥第一次参加世界杯。小组赛两连胜之后，巴西队提前出线，最后一轮与苏格兰的小组赛，罗马里奥首发出场，完成世界杯处子秀。

尽管已经35岁，但梅西在场上的影响力依旧，卡塔尔世界杯将是阿根廷巨星参加的第五届世界杯，他依旧是这支阿根廷队的灵魂人物。在带领球队夺得美洲杯冠军后，帮助阿根廷重新染指阔别已久的世界杯冠军将让梅西继续披挂上阵，为梦想全力以赴。也许他不再年轻，但梅西依旧才华横溢，技术精湛，他的大局观和对比赛的阅读能力能让他掌握比赛节奏，他的“金左脚”依旧让对手感到畏惧。也许本次他能够在他的足球履历画上浓墨重彩的一笔。塞尔维亚人现在已经78岁了，但每次中国队打世界杯他都很注意。这一次卡塔尔世界杯失败了，米卢也表现出极大的遗憾。现代足球一直在高速发展，但国足似乎已经过了巅峰，走下坡路。

【聚合体育】:山东鲁能泰山外援前锋G.派利(左)刚刚播种今季中超首个入球。週日早晨较早时段，中超迎来本轮最精彩的一场抢夺，山东鲁能泰山将主场迎战广州富力。今仗竞赛是单方