季后赛1/4决赛已尘埃落定，山东高速、广东东莞银行、辽宁本钢和浙江广厦控股闯进了四强，值得一提的是四强恰恰是惯例赛排名前四的球队。半决赛将于3月28日正式打响，赛制为7战近十年来，区委、区政府对我区体育基础设施建设力度不断加大，先后建成了体育公园、标准体育场和体育馆、训练馆、游泳馆、网球场、篮球场、门球场等十多处，在黎都东街修建了两片五人制足球场，在海子河公园、黎都公园、五谷山游园配置安装了健身器材，标识了健身步道，?形成了“15分钟城市健身圈”；在农村和社区，建起了文体广场、农民公园、康乐园、健身室等三百余处，村村建有篮球场、村村建有健身路径，实现了“农民体育健身工程全覆盖”。

神圪垯村依山而建，独特的地势地貌为开展各类越野比赛提供了绝佳的场地。“旅游＋体育”的创新理念，让神圪垯村聚集了大量人气，闯出了一条兴村富民的发展新路。不过在历史上，日本队的确和德国队2-2的平局，面对西班牙的一场友谊赛，日本队也仅仅0-1小败，所以说日本媒体也是有理由相信，在伊东纯也、南野拓实、久保健英这批黄金一代的加持下，日本队能够突破世界杯一轮游的命运，同时证明亚洲足球的超强实力。对于国足来说，如今都没有与这些世界级强队交手的机会，但日本队已经在憧憬在这样的死亡之组出线，不得不说两国之间的足球差距还是非常大的，日本队也希望用完美地表现来打脸国足让他们出丑的想法。

每日步行达到一万步，就可以达到健康运动量？殊不知这“一万步”很有说法🌇🚑☕️😽！“日行万步”是由卫生部门提出的，但这个“一万步”与平时以提高心肺功能、耐力、力量等身体素质为目的的体育锻炼还是有所不同的。卫生部门倡导日行6000到10000步，目的是让大家做到吃、动两平衡，避免因生活条件改善引起的营养过剩、超重肥胖等亚健康症状，毋庸置疑，动起来肯定比成天坐着不动好。不过，千万别以为每天走一万步就等同于健身，有氧运动需要达到一定的强度才能达到促进健康的效果。手机一万步≠运动一万步?🎪🚃🏖〽️👏！🎛🌶🦋☝！🏪🍛！最新体育报道，北京时间２０１８年１１月１７日１６🚉🧭🏔🏸😂：２３🥮🦚🐼：１４ ，在开拓者不敌森林狼的比赛中，利拉德的表现较为低迷，他全场比赛18投仅5中，只拿下16分6篮板5助攻，还有高达

尽管梅西早已不在巅峰，但今年的阿根廷队比以往更团结，配合得更好，战术打法也更务实，足球比赛最大的看点就是充满了悬念，阿根廷队绝对有实力夺冠，但是比赛在卡塔尔举办，很多球队都会面临不一样的比赛环境，希望梅西能以一个世界杯冠军结束国家队的征程。