人在老年时，身体的功能会逐渐衰退，因此，锻炼的次数越少，对健康的好处就越大。老年人要经常进行体育锻炼，可以促进身体的健康，延缓机体的衰老。对于江苏球迷而言，2020赛季注定是一个魔幻的赛季，从队史首夺中超冠军到宣布停止运营，只用了短短的137天。江苏苏宁如同绚烂的烟花一般转瞬即逝，只留下了瞬间的美好，便永远地消失在了夜幕中。他们的消失，也正式宣告了中国足球职业俱乐部疯狂投入的时代结束。

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北京工夫2018年3月14日，雷霆119-107客场大胜老鹰。雷霆中心威少表现出色，全场20投12中砍下32分12篮板12助攻的大号三双，让本人生涯三双数上升到100次，其中第二节单节砍下11分，末节