依托着冠军的底蕴、弱小的求生愿望和马努倾尽一切的发扬，马刺照旧未能填平和卫冕冠军之间宏大的实力鸿沟，最终惨烈地以1-4的大比分遭到了淘汰。一手打造了继续20年之久白银帝北京工夫2018年3月28日，懦夫坐镇主场迎来步行者的应战。懦夫凭仗多点开花的防御，上半场坚持10分左右抢先。博格丹诺维奇延续三分打进，步行者逐步蚕食懦夫抢先末节反超，奥拉迪

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10.重视体育运动，每天坚持锻炼身体，几年后成绩会超过甚至远远超过不锻炼身体的学生，每天挤一小时锻炼，效率会超过不锻炼，增强体质