高三的备考让我发现身体状态跟不上复习节奏，吃一堑长一智，所以我从暑假就开始培养体育锻炼的习惯。我一般先连续跑三公里，再绕操场走三公里快走放松。这一个月来，能明显感受到生活更加规律，身材更加匀称，精神状态也有明显的改善。虽然每次长跑之后身体有些疲惫，但是筋疲力竭后，会有一种通透感，大脑也愈发清醒，浑身舒畅。今年的双十一，恰逢世界杯即将开幕，在这个“足球王国”，大促激情提前引燃。而11月11日，F1方程式赛车也将在巴西圣保罗进行决赛，双重大赛气氛让大促氛围更加浓厚，狂欢、节日筹备和采买，成为巴西市场消费者的主旋律。同时商家需要注意，因为反季以及圣诞临近，巴西的夏季产品&节日礼品需求正快速提升。

随着世界杯的临近，鲸网跨境获悉，上个月中旬，义乌还专门开通了一条“世界杯专线”物流。据了解，通过这条海运线路，义乌销往卡塔尔的足球、串旗等相关产品将经由宁波港和上海港出发，时效方面将提升10%至20%，直达卡塔尔哈马德港。严格出入口管控，体育场所出入口应全数张贴“场所码”或设置“数字哨兵”，落实专人督促“场所码”、行程卡、核酸检测信息（三码）查验管理，做到“应贴尽贴、应扫尽扫”。场馆实行单一入口，所有进入场馆的人员均需要测量体温。对于无智能手机的老年人等群体，可采取“离线随申码”等替代措施，工作人员应做好服务引导。

据英国《太阳报》报道，曼联旧将、水晶宫边锋扎哈预备选择为科特迪瓦国度队效能，他曾代表三狮军团出场过2次。 23岁的扎哈接到了科特迪瓦国度队的约请，他能够会在1月的非洲杯活动严格落实疫情防控措施，大家积极的参与健身操的打卡，社区运动会现场还设置了多项简单时尚的体育活动挑战项目，打卡完成即可获得丰富的体彩礼品……游戏中传来阵阵欢声笑语，路过的居民也被吸引住了，纷纷加入其中。社区运动会的开展，做到了全民健身人人参与，运动快乐人人分享。

不过，足坛还有很多球队没有进过世界杯，而且还有很多20多年没有进过世界杯，所以有什么赛事庆祝也没什么，也能带动中国足球的发展。别忘了我们已经有21年没有参加过世界杯了。我们不要国足出线30周年和50周年纪念。我们希望在获得世界杯资格后，这将成为常态，但现在看来这在短时间内不太可能实现。