但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。10月06日，惠安县第三届运动会成人组足球比赛在惠安县科山中学正式落下帷幕，经过近一星期的激烈角逐，冠军最终花落我镇。

博格巴又换发型了 最新体育报道，北京时间2018年11月6日11:14:59 斯莫林表现如常，而林德洛夫这几场为肖擦了不少屁股，肖在上半场比赛的时候经常会失去位置，而林徳洛夫在上半场比北京工夫9月24日19点30分，英超第6轮，曼联坐镇老特拉福德球场迎战莱切斯特城。 联赛中的连败让曼联堕入言论的安居乐业之中，英联杯的小小成功不能称之为令人称心的回答，而穆里

受到地缘因素影响，新疆天山雪豹注定无法像其他球队一样有充沛的资金投入，更没有大牌的球星和优秀的人才储备，他们有的只是对于足球的满腔热情和不怕困难不畏艰险的勇气和精神。能力不够，态度来凑，每一名看过新疆天山雪豹比赛的球迷都知道，这是一支有着十足拼劲的队伍，每一次拼抢，每一脚传递，都包含着对于足球最纯粹的热爱。屡败屡战，就是他们最好的回应。北京工夫4月26日，2017-18赛季NBA季后赛持续停止，休斯顿火箭坐镇主场迎战明尼苏达森林狼。全场打完，火箭122-104轻取森林狼，以总比分4-1淘汰对手，杀进西部半决赛。 作为西部第一，

近日鹿晗又做了件正能量满满的事情👴🎤☺️😄：捐赠了第7座公益球场。众所周知，鹿晗不光是位会唱歌和演戏的大明星，同时也是曼联的铁杆球迷，甚至把足球当成了第2职业。以前范志毅就对鹿晗的足球水平评价很高，而傻狍子也真的对足球很热爱。鹿晗工作室也公布了鹿晗捐赠公益球场的消息。