通常来说，身体在运动过后，短时间内还处于兴奋状态，心跳速度也没有恢复平缓。因而饮水时需要尽量保持速度平缓，最好是可间歇式地分多次饮水，这样才能让身体器官有序地、充分地吸收水分。需要提醒的是，无论是运动前、运动中、还是运动结束后，都不要喝过冷的水，以免对肠道造成刺激。如果进行的是高强度的运动，则需要补充一些运动饮料，其含有的各种营养物质和能量能适应体育锻炼者的生理特点和格外营养需求。【聚合体育】:阿仙奴中场奥斯利张伯伦在新阵型下瓮中之鳖。週四清晨，英超有好戏演出，阿仙奴将坐镇主场迎战李斯特城。阿仙奴刚刚晋级至本届足总盃决赛，球队士气正盛，面对近

1月31日，在瑞士苏黎世召开了一次国际足联特别会议，确定1966年第八届世界足球锦标赛在英国举行。其后，鉴于南非实行种族主义，国际足联作出决定，将南非从世界足球锦标赛中开除。这也是我一直再说，他们开个会基本就能定世界杯在哪里举办，而且可以抹去一个大洲参加世界杯的资格。本届世界杯的小组赛，日本队的确如部分球迷所料，分到了一个死亡之组。蓝武士与2010年的世界杯冠军西班牙和2014年的世界杯冠军德国分在同一组，只有新西兰和哥斯达黎加的胜者不是日本的对手，可以说，蓝武士本次已经要预定一个小组第三的席位，球队八强的目标将再一次泡汤。这或许是许多国足球迷期待着出现的局面，但是对于日本队来说，并不怎么认为。

最新体育报道，北京时间２０１９年１月２日１３🎙🙉☄️👵：４４🚢⛷🏖🖐🎽：０７ ， 刘宇与重庆解约了， 一边口口声声称自己是职业教练，一边死活也要赖在绿地申花，那就很滑稽了。有本事职业教练“足球是世界语言，是世界上参与度最广泛的运动。”海信集团董事长林澜在会见米卢时表示，2016年以来，海信连续赞助全球顶级足球赛事，走出了一条海信特色的体育营销之路。今年11月，作为世界杯历史上首个中国电视品牌，海信将第二次站上世界杯的舞台，向世界展现中国实力，进一步加大海信全球化拓展力度和深度。

利物浦球员库蒂尼奥在承受天空体育采访时谈到了他队友的外号，披露称洛夫伦是红军队内穿衣最丑的人。库蒂尼奥还披露左后卫莫雷诺在更衣室里被冠以穿裆王一称，萨拉赫被人称作