国庆小长假之前，来自江苏省体育科学研究所的助理研究员顾洪和马森就在忙活着，忙着合作拍摄居家健身的指导视频。“国庆期间，大家很多时间都和家人在一起，我们专门设计了一些适合居家一起锻炼以及亲子类的动作和项目。”早在2020年，江苏省体科所就开始推出科学健身的科普类视频，内容主题从关注自身身体素质到解决百姓到哪里运动，做哪些运动的问题，不断创新。疫情让大家意识到身体健康的重要性，也对“健好身”提出了更高的要求。目前江苏省体科所几乎每周都会推出不同的健身主题，国庆小长假期间，顾洪和马森也希望能给更多人带来帮助。没有以上三位中的任何一个的出色表现可能这场比赛毫无状态的郭田雨早被球迷的口水淹没了。好好训练吧，小郭，把心思用在足球上，网络上的水太深，你把握不住的。

虎扑体育12月24日讯 贝蒂斯官网音讯，贝蒂斯宣布与球队中场法比安续约至2020年。随后，法比安将在冬歇期转会窗口开启后租借加盟西乙球队埃尔切。 20岁的法比安出身贝蒂斯青训，本【聚合体育】:费辛隆尼攻击手F.迪安尼斯今季联赛斩获17球。週六清晨，意乙附加赛演出一场剧烈抢夺，卡尔比将坐镇主场迎战费辛隆尼。费辛隆尼今季联赛战绩分明好于卡尔比，而且

虎扑体育12月23日讯 林加德称曼联仍有能够对英超冠军发起冲击，只需曼联到达应有的水准。目前曼联和榜首的切尔西有13分之差，穆帅也供认本赛季追逐上切尔西曾经是不理想的事了。【聚合体育】:广州富力中场沙希域目前2个联赛入球均为作客攻入。中超第五轮最初1场抢夺在週一下午停止，交兵单方为辽宁宏运与广州富力，前者为客队。广州富力联赛残局曾豪取三

本轮西甲，巴萨客场4比0大胜加的斯，哈维对球队实行了轮换，登贝莱第57分钟替补登场，仍然取得了进球。比赛第92分钟，莱万传球，登贝莱禁区边缘带球转身，晃出角度后