通常来说，身体在运动过后，短时间内还处于兴奋状态，心跳速度也没有恢复平缓。因而饮水时需要尽量保持速度平缓，最好是可间歇式地分多次饮水，这样才能让身体器官有序地、充分地吸收水分。需要提醒的是，无论是运动前、运动中、还是运动结束后，都不要喝过冷的水，以免对肠道造成刺激。如果进行的是高强度的运动，则需要补充一些运动饮料，其含有的各种营养物质和能量能适应体育锻炼者的生理特点和格外营养需求。哈里-凯恩接受采访 最新体育报道，北京时间2018年9月9日13:18:15 这几个大杀四方也是笑了，怎么不提阿奎罗和利物浦时代的托雷斯？现在的英超能和当年的比？现在的菜鸡互啄能和当年

作为世界名帅帮助中国足球捅破窗户纸，米卢在带领国足踢完世界杯三场小组赛后，并未拿到中国足协的续约合同。不少管理者、媒体和球迷认为，米卢在技战术层面没有过人之处，只是日韩作为世界杯东道主不参赛，加上张吉龙抽签“运气好”，米卢率中国队晋级正常不过。体育12月14日讯 北京工夫明天清晨，巴萨前往卡塔尔参与了与阿赫利的友谊赛，而此前的阿富汗塑料球衣小球迷不只见到了本人的偶像梅西，还成为了他的小球童。 在往年年终时，穆尔

北京工夫8月9日2:45，2017-2018赛季欧洲赛事的第一枪欧洲超级杯将鸣锣停战。上个赛季的欧冠冠军皇马和欧联冠军曼联冤家路窄，为新赛季的到来打响看点十足的第一枪。不过，在关注精西班牙国家足球队成立于1913年，是欧洲传统强队，西班牙算是较早崭露头角的一支球队。早在1950年巴西世界杯上，西班牙队就凭借出色的表现获得殿军。在1964年欧洲杯中，作为东道主的西班牙一路过关斩将勇夺冠军，这也是西班牙历史上夺取的第一项国际大赛冠军。1986年墨西哥世界

营养缺乏、营养过剩、吸烟、酗酒、吸毒、药瘾、有害的业余活动、缺少体育锻炼、精神压力等，由这些不良行为与生活方式导致的疾病造成死亡的约占死亡人数的50%。