北京工夫4月28日，NBA季后赛西部首轮持续展开抢夺，雷霆队三巨头中的乔治和安东尼表现极为低迷，安东尼出场25分38秒只取得7次出手时机砍下7分，而乔治全场竞赛16投2中，仅仅失掉每日步行达到一万步，就可以达到健康运动量？殊不知这“一万步”很有说法🧭☪️🕐！“日行万步”是由卫生部门提出的，但这个“一万步”与平时以提高心肺功能、耐力、力量等身体素质为目的的体育锻炼还是有所不同的。卫生部门倡导日行6000到10000步，目的是让大家做到吃、动两平衡，避免因生活条件改善引起的营养过剩、超重肥胖等亚健康症状，毋庸置疑，动起来肯定比成天坐着不动好。不过，千万别以为每天走一万步就等同于健身，有氧运动需要达到一定的强度才能达到促进健康的效果。手机一万步≠运动一万步?🚁🚲🎺🌭！💻⏰💅！🏨🥂🦜🐀！

欧冠小组赛第三轮，尤文图斯3比1击败海法马卡比，比赛中上演助攻帽子戏法的迪玛利亚获得了欧冠全场最佳的称号。迪玛利亚第35分钟直传助攻拉比奥得分。第50分钟直传助谈到这是生涯最后一次世界杯后，梅西也被问到了自己生涯的目标，和球迷预计的一样，低调的梅西并没有喊出成为历史最佳球员，他也没有表示要带着阿根廷夺冠，在谈到自己的生涯和目标的时候，梅西表示🏭♍️：“从走上绿茵场，我从来没有打算成为历史上最好的球员，我想我只是一个足球运动员，在球场上我们都是一样的，当比赛开始时，我总是努力提高自己，我的意思是当我退役的时候，我希望我被人们铭记为一个好人。”

北京工夫4月29日，NBA季后赛第一轮第七战，波士顿凯尔特人以112-96击败了密尔沃基雄鹿，以总比分4-3进入东部半决赛。关键的抢七大战，凯尔特人队的罗齐尔、塔图姆和莫里斯成为最大前曼联和埃弗顿主教练莫耶斯似乎在新的俱乐部重燃了复兴希望。在周六西汉姆联3-1打败斯托克城后，莫耶斯的球队曾经延续三场不败。西汉姆联此前险胜切尔西，逼平阿森纳，莫耶斯

10月5日周三足球暂定6场比赛，包括2场英冠和4场欧冠的比赛。欧冠小组赛第3轮皇马主场迎战顿矿工，从最近表现看，皇马上一轮联赛被奥萨苏纳逼平，状态下滑；而顿矿工则在联赛拿到大胜仗，并且欧冠首轮客场4-0大胜莱红牛，可见球队具备一定的客战能力。