但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。聚合体育9月19日报道🧁🈯☹️☸️🌞：昨天晚上，新疆男篮宣布与2.28米塔克-法尔完成签约，在晚上的欢迎晚宴上，队友找法尔比身高。#endText .video-info a

作为主裁判，身穿的制服本应该代表着公正，然而在这几场比赛却似乎变成了绿色和紫色。足球应该是一项干净的运动，作为国际级裁判，应该有国际级裁判的样子，主导比赛的应该是球员，不应该是裁判和中国足协。值得一提的是，瓦工在2002年韩日世界杯后不到一年就淡出国家队阵容，自2003年起就没有代表巴西队出场的记录，但瓦工的职业生涯一直持续到2015年，他在巴西莫日米林足球俱乐部踢了一个赛季的巴西足球联赛后宣布退役。

聚合体育9月13日报道勒布朗已经打了19个赛季，即将迎来第20个赛季，其中伤病是不可避免的一部分。勒布朗在接受《GQ》杂志专访的时候，提及他生涯多次受伤，只是很（搜狐体育独家稿件 严禁转载）北京工夫2018年4月11日音讯，NBA惯例赛持续停止，NBA2017-18惯例赛明日（4月12）将进入最初一天，以下是局部赛事前瞻🚛🐺： 尼克斯（28-53）VS骑士（50-31）（

西甲拉斯帕尔马斯官方宣布，球队中场桑佩尔在明天清晨对阵埃瓦尔的竞赛中蒙受轻伤，他左腿腓骨骨折，左脚踝韧带也蒙受重创，将不得不承受手术医治。 由于桑佩尔是租借加盟拉斯