俯卧撑算是比较方便的一项力量训练了，不需要体育器材，在家也能做，对于工作忙碌，且久坐办公室的上班族们，再合适不过了，既能锻炼身体，提高身体素质，还能预防肥胖，关键是方便简单，随时都能做。2月19日23:00，021-22赛季的英超联赛第26轮将迎来一场焦点战🚘🚱：年轻教练史蒂文杰拉德手下的阿斯顿维拉将在主场迎战沃特福德。 目前，阿斯顿维拉已经逐渐被史蒂文杰拉德打上了烙印，库

北京工夫4月18日音讯，来自美媒体的报道称，热火队超级巨星德维恩-韦德泄漏，他会在今夏仔细思索将来；若选择持续征战，只会为热火队打球。 还有3个月，“闪电侠”将年满36周岁本轮西甲，皇马客场1比0击败赫塔菲，中卫米利唐打入了全场唯一进球。值得一提的是，本场比赛皇马射门次数多达19次，但仅仅依靠一次角球的机会由中卫取得进球。最近2场

在西决抢七大战中，哈登领衔的火箭遗憾地输给了懦夫，无缘23年来重返总决赛。而作为球队首领的哈登，在本赛季大局部工夫的表现都十分出色，但从这个艰辛的系列赛也可以看出，国王伊布曾经确定回归曼联，单方签署了一份一年的合同，依据英国《泰晤士报》的报道，和上赛季的合同相比，如今伊布的工资增加了不少。 报道称，上赛季伊布的周薪大约是30万英

虎扑体育12月22日讯 西班牙媒体《阿斯报》音讯，昨天，阿拉维斯主帅佩莱格里诺在承受媒体的采访时确认巴雷罗（Manu Barreiro）和利亚马斯（Sergio Llamas）将在冬歇期归队。 巴雷罗为球