10月4日恰逢我国传统敬老节日重阳节，体育是丰富老年人精神文化生活，提升身体健康水平，推动“健康关口前移”的重要手段，“双节”期间，全国各地、各级各类组织在符合当地疫情防控要求的前提下，以线上线下结合的方式，广泛开展了形式多样、内容丰富、老年群众身边的体育健身活动和敬老爱老助老活动，充分展示了新时代老年人健康向上的精神风貌。坚持跑步肯定有用，但很难坚持，而且跑步太频繁时间太长的话也会伤害孩子的膝盖。只要做好体能锻炼，不必拘泥于某一种体育运动。

据羽毛球馆负责人介绍，羽毛球运动作为一项全身性的有氧运动，获得了不同年龄段人士的喜爱。奉贤区体育中心羽毛球馆负责人马丹凤表示🚖✡️🍣：“打球的年龄层次分布很广，小到幼儿园的小朋友，大到退休人员都来参加运动。相对来说，早锻炼的市民年龄偏大一些，中午或者晚上来的年轻人居多。”12月1日,运动,前巴西门将塔法雷尔加入利物浦教练组,负责培训, 阿利森推动这位巴西传奇门将加入红军。 据报道，塔法雷尔将考虑他目前在巴西国家队和利物浦的工作。在利物浦成为一

在本轮的德甲竞赛中，汉堡主场2-5惨败给多特蒙德，竞赛当天正是汉堡传奇球星乌韦-席勒的80岁大寿，赛前汉堡球迷们纷繁带着席勒的面具向球队传奇致敬，汉堡俱乐部也在赛前为席勒疫情不会影响本届世界杯的。因为全球的体育比赛都已经正常举办了，比如刚刚结束的女篮世界杯，正在进行的女排世锦赛等等。

联盟中有很多让球迷耳熟能详的球星组合，比方懦夫的水花兄弟，火箭的灯泡组合，甚至猛龙的“渣滓兄弟”。但本赛季有一对草根组合横空出生，一度在风头上盖过了其他明星组合，