通常来说，身体在运动过后，短时间内还处于兴奋状态，心跳速度也没有恢复平缓。因而饮水时需要尽量保持速度平缓，最好是可间歇式地分多次饮水，这样才能让身体器官有序地、充分地吸收水分。需要提醒的是，无论是运动前、运动中、还是运动结束后，都不要喝过冷的水，以免对肠道造成刺激。如果进行的是高强度的运动，则需要补充一些运动饮料，其含有的各种营养物质和能量能适应体育锻炼者的生理特点和格外营养需求。虎扑体育12月16日讯 近日，纽约城球员比利亚近日在韩国开设了本人的足球学校，而他也参与了粉丝活动，在活动中他答复了一些发问。 在谈到谁是世界最佳时，他表示🥛👇：梅西是世界最

近日，山东泰山国门王大雷在接受采访时谈到了CSL俱乐部拖欠工资的问题。 王大雷说🛵👴🍗🖖：在国家队呆了三个多月，除了上海海港和我们队的球员，其他人都在谈论一个问题---欠薪。 据统计被誉为“利物浦教父”的苏格兰足球名帅比尔·香克利有一句惊世骇俗的名言广为流传，即“足球无关生死，足球高于生死”。其实，香克利这句话的真实含义，并非将足球看得比生命更重要，而是意在告诫世人要摆正对足球和生命的态度。要知道，生活中有很多比生死更重要的东西，包括通过足球赛事所要展示的意志、忠诚、团结与友谊等。

1月31日，在瑞士苏黎世召开了一次国际足联特别会议，确定1966年第八届世界足球锦标赛在英国举行。其后，鉴于南非实行种族主义，国际足联作出决定，将南非从世界足球锦标赛中开除。这也是我一直再说，他们开个会基本就能定世界杯在哪里举办，而且可以抹去一个大洲参加世界杯的资格。北京工夫12月11日00:30，曼联将在主场迎战曼城，在英超球市如此火爆的大背景下，看不到曼市德比是许多人难以想象的。而据《每日邮报》音讯，全球有4个参加了结合国的主权国度看不

尤文在刚完毕的本轮意甲中2-0打败了米兰，而在竞赛中为球队首开纪录的伊瓜因也是播种了意甲百球。伊瓜因在4年前登陆意甲，而他在那不勒斯也是为球队攻进了71个意甲进球。 在20