“要知道，烟酒都会极大地加重心脏的负担，如果在喝酒前后跑步，心脏的负担将迅速增加，极有可能因承受不住而出现状况。”毛大庆提到了烟酒和熬夜给运动带来的安全隐患，“同时，熬夜也会加大心脏负担，长期关注职业体育的朋友应该知道，高质量、长时间的睡眠，是运动员康复中必不可少的一环。对于业余跑者来讲，为了有一个健康稳定的运动环境，更应保证睡眠，如果加班熬夜无法避免，那就只能避免在熬夜后以一场跑步作为放松身心的方式。”据《图片报》的报道，多特蒙德前锋奥巴梅扬周日又飞到米兰去了，不过这次他失掉俱乐部同意了。 上周，奥巴梅扬曾由于私自飞往米兰而遭到俱乐部外部禁赛，不过他在周末的联赛中

在被西布罗姆维奇逼平之后，热刺教练波切蒂诺表示本人的球队曾经加入了对冠军的抢夺。 假如曼城在周日击败哈德斯菲尔德，他们将拉大本人与热刺的差距到13分，而波切蒂诺表示🛵🚔🕙🌍👆：在周四的欧联杯上，穆里尼奥只要获胜，就能超越曼联传奇弗格森，成为欧战历史上获胜场次最多的主帅。只要罗马主场击败皇家贝蒂斯，穆里尼奥就可以超越106胜的弗格森，以

（搜狐体育独家稿件 严禁转载）北京工夫3月23日，在明天停止的NBA惯例赛中，新奥尔良鹈鹕坐镇主场迎战湖人，依托着朗多连得5分反超之后，浓眉哥关键两罚一中又送致命抢断，最终谈到这是生涯最后一次世界杯后，梅西也被问到了自己生涯的目标，和球迷预计的一样，低调的梅西并没有喊出成为历史最佳球员，他也没有表示要带着阿根廷夺冠，在谈到自己的生涯和目标的时候，梅西表示🌱🐗🌙📵：“从走上绿茵场，我从来没有打算成为历史上最好的球员，我想我只是一个足球运动员，在球场上我们都是一样的，当比赛开始时，我总是努力提高自己，我的意思是当我退役的时候，我希望我被人们铭记为一个好人。”

10月30日1:55开场欧联J组第2轮，比利时球队安特卫普主场1:0击败热刺， 取得这组小组赛两连胜小组 领跑。我国球员董方卓第一时间在自己的社交平台推文祝贺自己曾经效力过的球队取得