佩罗塔

回复 赫尔马赫 :罗马在欧联杯首轮客场1比2输给了卢多戈雷茨⏱🌇🎼🍓，最近遭遇了两连败🧒🎯♨️🐯。球队队长佩莱格里尼赛后表示🚋👁🕙🍗，这场比赛罗马有不少机会🌉⭐️，但错过了太多机会🛣🕊🎂，球队未能取胜💒🔞🍴，这是需要提高的

卡莱尔联

回复 亨肯斯 :以往高中生在高考前要完成体育测试🏪🐕☸️，以学校为主进行测试🏯🕌📛，比如男生1000米🥘😞，女生800米🈁🛶😩🐫，以及跳远和仰卧起坐等🥧🤞🍾🕡，但要求宽松🎷🦐🍝🐙，学生和家长都不太重视🍙🙌。

威卢茨

回复 维斯格霍夫 :1🍢⛽️😡🏈、饮食方面🕍🏘🥄🤝：建议适量多食优质蛋白（鱼🌽🚌🚬🐗🌸，肉💈🏣🥫🥜，奶🕒🍢🌑🕎👿，蛋🏦🌃🔆，豆类🚊🍧🦐🖐，坚果）🦋🕢👿；欧米茄-3脂肪酸（研究表明欧米茄3可以改善儿童ADHD的症状）🥠🎻📟🌾📵🌭，复合碳水化物（来源于蔬菜🏵🚙😧🐲，水果）都是健康的食谱🍣💈🌍🐓，有助于一定程度上缓解症状📽☀🍻。尽量避免食用精碳水🙆👁🐘👇❔，加工糖🚥🏓😬，可能会让症状加重的食物🐉🐚🍸。保证孩子充足的睡眠🍅🎱，给孩子安排体育运动🈴🌠🍪，运动可以帮助孩子结交朋友🔪🥙🍳🦓，形成正面的社交🈸🥧😀😏；让孩子发展出特长和爱好🈺㊙😰，提高自我评价🍍🤐🙌；还可以锻炼身体🕯🥦🙁🐖🥯，强健体魄🏥🌄🤞🌵⭐️。