西德维尔

回复 诺伊卡塔罗 :1.坚持锻炼Ⓜ🍢🖖。有一个体育爱好🥥🚜🍑☦️，当然前提是适合自己的体育活动🎞⚛️🍜。比如跑步🏞👶👧🥥〽️、广场舞🥐🥫🦞🎂🦠📳、慢跑🚛🕝😆、跳绳🚙😙🕔☯️、健美操🦂🍀🏑🍇🤲、篮球等🏤🐓。活动很多🕜✈️♌️🌓，原则是量力而行📟🍤🌡😀🥐，循序渐进🐌🤥🌺🐪。不要操之过急💵🚎🍆，反而对身体有害🌘🍑🙏😠。

克里斯坦瓦尔

回复 戈克汉昂丁 :在备孕的阶段想要提高成功-率的话🍈🌿😀🤬，除了需要加强对于身体的调整🆙🍀⭕️🎂🍱，平时还要加强饮食的调整🍷🌹🏬🍣🤑，多吃一些高蛋白的食物💸🍼😠🦚，适当的体育锻炼🍼🏞🦖😂，保持良好的心态的⏱🚅🥩，还需要密切关注女性的排卵周期的🏡⛰🍒♐️，因为在排卵期同房🌲🕙🐊🐖🥪，怀孕的几率会高很多🎭🐺👩。

宾尼亚

回复 海姆尔城 :此外🐞🥭♏️，陈戌源在成为中国足球协会会长之后🏣🔓🤜🥀，又引进了几个外国运动员㊗🏝🌿🍜，希望能用他们的身份🚘🥡🆙🚫，带领中国足球进入卡塔尔的世界杯🍴🚇🥛！但是很不幸🍽🥪🍚，即使有了这些归化球员🚟🥋😄，他们在世界杯资格赛中的表现也并不理想🥂🏚🥃🍄🎄😤。更让人恼火的是🌃💷🥖🐄🌪，有些人甚至在世界预赛还没打完就离开了中国🚍🌵🍟🍻♍️。到现在为止🍩⛱🍆🍌✊，还留在中国的球员很少🚥🥫⚛️😌，而在世界预赛中👄🅾🤜，也没有一个人能留在国家队🐋🌭。