米埃谢尔

回复 多瓦拉 :二🔐☯️🌲🏑、倡导常健身🛫🌆🧂🐇，形成好习惯🥧🏦😕。坚持“因人而宜🍜🏙🐗👊🕉、适时适度”的原则🗜🚚⛴🎾，选择适合自身特点和兴趣爱好的健身活动如🐞🌰🏒👇：慢跑🎛⚪🅿🦚、快走🥐⛱🤘、广播操🆙🐸✊💚、太极拳🍷🥢🐞、游泳📲🍖🐲、篮球🎰🆗🧩🥖🥩、乒乓球🍕🥚🐓、羽毛球等🚝🚗🕉，为您的身体健康充电👄🌍🤡🥧🈷️。倡导早起1小时🚞❌✊，晚睡10分钟🏛🛰🦝🉑，坚持一周运动3次🚖📹🚕🍣♓️，一次运动至少30分钟🛴🍰🕌⛈☯️🍗，一人带动3人参加运动🎬🗄💯。倡导青少年每天要有1小时体育活动时间🌝💮🐃✍️，做到学习强体两不误🗿🌽🦑😘。职工朋友要坚持工间（前）操🏢🍁🐒，自觉参与健好身👩👿☣️〽️；农民朋友要积极开展有新农村特色的健身项目🎧🌔😃🍊，体育锻炼树新风🍫🚥🙂🍽🚸：老年朋友要发挥健身示范作用🥒🛫🚓❌💖😏，延年益寿夕阳美🆘🕍🐥🙄；妇女朋友要动员家人常健身🎙💫，建好和谐小家庭🥧🔑🏞🌞🐯🤝；残疾人朋友要科学锻炼🛰🏤📛⚡️，自强不息健体魄🥁🐲🥕。

迪多特

回复 门德兹 :北京工夫11月3日清晨3点45分🛩🏥🤐，2016-2017赛季欧洲足球冠军联赛F组迎来一场焦点之战🆗🍱，卫冕冠军皇家马德里在波兰军队体育场应战华沙军团🚟👹🤡🥏。上半场竞赛贝尔闪电破门🗽🏂🍮😤，本泽马打进1球🐊🍭😸🍭🦃，奥

佩鲁齐尼

回复 法比安 :在师哥师姐宣传纳新之前🥔🉐🏑🥊，我对于足球的认知都是陌生的🎯🐊🐺💮。千篇一律的高中生活里🥩🕉🥎😲，并没有很多机会去接触这项运动🌺✂🚬🌯🍣。刚开始进入足球队时🌡🕥，对于传球等最基本的足球知识都不清楚🎯🚗🚇🎍。在师姐们的指导下👧🥔🌤，才开始对这项运动有所精进🍛🍗🍗🥑。足球队的一年里🏟🙉🥢，也参加了几场比赛🐌🥁💖🔆。虽然我的球技还是一如既往的不如人意🌐🌭🥠😩🤖，但在这一年里🏝🚕🥔🦓，我体会到了运动的快乐还有团队的意义🏯🍠🐩😀🥎。博观而约取🎿♈️，厚积而薄发🈸🍱🎭🤕😄，希望以后在球队的日子里🛩🖖🤗，能有更好的表现🐉🥗。