米克尔安德森

回复 安德鲁雅各布森 :想要减肥🚓🌉👇🐓，就要加强体育锻炼✈️⛷🥋，提高身体活动的新陈代谢🍊📻🍈🌍🌰，有助于脂肪的分解🕤🚌🏨🐩☯️。但如果肥胖🌉🕜🌔🕷，心肺功能就会差🚛🍤😯，运动能力就会弱🚖🤓。此时应选择低强度的有氧运动(广场舞🦕🎳🕒🍬、骑自行车🕰🍖、快走🖇🚈😂🥡、慢跑等🏤⛰🛸🍙🤠。)📱☦️，这样会更容易坚持下去🚅🚬🍋。坚持一段时间后🕙👎🔯🍔，你的运动能力就会提高🚟💸🤛。这时可以提高有氧运动的强度(变速跑🕢👅🌏✳️🍣、游泳⛴👁🌹、跳绳🏠♑️、开合跳等🔪⏳📺🐟💅🦑。)🛫🌃🍲🐪✡️，从而避免身体陷入舒适区🕋⏱🕡，保持身体燃烧脂肪🚌⚛️。

杜普雷

回复 克雷蒂恩 :阿森纳将在周末迎来对阵曼城的竞赛🧭😅🦛，主帅温格以为球队有才能阻止曼城一骑绝尘🥡♐️🈺😧。 谈到曼城被媒体评论钦点成为联赛冠军🚓🐝🚟😾♒️，温格说🙍🎯🕐☣️：这很正常🏯🤙，由于如今他们的胜率很好⚓️👍😒，人们总是以

英格兰足球甲级联赛

回复 德夫兰 :但是🌏🕛🍇🦝💛，这里一定要说但是⌨️🏉，足球是世界第一运动🈁🎭🌇🐀💫🥂，篮球跟足球比属于小巫见大巫👧💹💪，完全就不是一个层次的运动🥡🚙🕋🍔🕎🤞，足球的影响力为10分满分的话🐍🚉🤡⛎，篮球能有4分都烧高香了🗽🕢☹️💟，而且这还多亏了中国大陆的环境（球迷数量极多🏕🐤😡☯️，足球相比篮球并未取得领先优势⌛️⚫🈵⛈🐣，我身边篮球迷比足球迷更多）🌉🛫🦚🔰🕟👺，今后一旦nba在中国衰落🗻😖🤛，那么篮球恐怕连足球1成的影响力都没有了🏖✴️。所以虽然单看在各自领域取得的荣誉成就数据等🔏🏝⛪️🐦🌒，詹姆斯碾压C罗🍛💖🍔，但C罗面临的竞争压力又远超詹姆斯🌄🚚🍒。