回复 刘易斯 :本次活动按年龄分为青年组🌿🕝🦴🥒、壮年组一组和壮年二组三个组别🧁🎋,每个组别分男🚌🦋😽😊、女两类人群🥩🦚🚫。测试内容包括30秒跳绳🧩🐒、1000米跑🎯🛷😰🕖😩、800米跑🍇📽🦜🌥🍜、3000米快走🎢🥪♑️、立定跳远🥮🍱😱☪️、掷实心球🥯🍇🌻☮️、绕杆跑🕋🍉😍、坐位体前屈等🛢🕉🤚🐬,涵盖人体的力量🏗♎️🐚♓️、速度🍃✨、耐力🥣🚔✋☪️、灵敏🥓🖤🍑🍿、柔韧五类素质🍄📷🈶😴。各组别需参加年龄组所对应的5个项目👦🍜😗,测验评分标准分为优秀🏤♉️🎱📳、良好💁😧✋、及格和不及格四个等级🍀📏🙂🍈,并对达到优秀⌚️📞🍟🌨、良好和及格者发放国家体育总局颁发的达标证书🦂🏙🚝🚸🌿。
回复 克里斯托弗冈 :足球从娃娃抓起🧀💴🥜🐁❗️,这是世界上很多国家也包括中国人的共识🏗🧩🤞🕉。兴趣是最好的老师🔓🚒🎥🆘,发展足球运动🥟🥝🥑🙁♐️,首先要让儿童爱上足球🕦🧂🐝☺️🦘。孩童蹒跚追逐🐍🎺🈺🐸🐳、稚拙盘带💮😪😔、闹成一团㊗🦍🕜,得到的是一份真实的快乐🎡🗿🌖。在国家的鼓励之下🧱😥,很多儿童🥞🎯😱🧓、青少年足球俱乐部的培训都是从感受运动乐趣🚚👩😳😄⚠️,培养四肢协调🥜🥩🖤🍉⭕️,了解足球规则和基本技巧🈂🎑🐙🍮🕉,学习基本战术知识🥖🕰🕹👆👐🕗,提升身体素质⛪🖇⏱🥦,激发运动中临场思考能力🏙🐡🖥🐕,培养团队意识及配合意识为主要目的🍉🐂❌。让个人兴趣在正确引导之下🍧🚒🅱️🐐,从快乐足球👧🚃⏲🦁♏️,快乐健身🚔🚕🈹🐳🎄,增强体质🚠🏂🌘🍿、锤炼意志🛵🌱🦓,到发现能够走向竞技足球🏨⛳️、专业足球的人才🥛🏭🥚🤠,这是我们提倡足球运动的理想状态👧🌴🈺😪🐇。
回复 埃马纳 :德国媒体征引英格兰媒体的音讯称🕸🐘🥭🍩,利物浦正在关注效能于勒沃库森的天赋中场哈弗茨⏲✈️🤠🆎😅。 哈弗茨最近两个赛季崭露头角🌛🐡🥝,此前药厂曾经和他续约到了2022年🍮🤪。据《利物浦回声报》报道的