洛萨达

回复 贝勒里 :由大师工作室教师与思政课教师联袂💵🕰🌚☝️🦕，开展体育课程思政建设探索🎞🌁🥩👴🐼，开发全校性公选课《网球与人生》🚎⛲️💿🌴😆。该课程以传统文化为载体🍙🥯⛅️👊，由网球与思政课教师承担网球教学+思政延伸课堂两部分教学🕙🥘😒。网球与思政课教师共同备课🚛🎠🎞😠🍸🕓、共同上课ℹ🚁🅰️、共同科研🕘🌺😂🍳，把思政课搬上了球场🏠🐖👇，使学生浸润于优秀传统文化的同时🚠🍊🔯🆎，也实现了“以体育人”与“思政育人”的无缝对接⛲⚪🚂♑️🌛。目前🆖🐟✡️🍎🦁，该课程已进行了两学期的探索实践🗾🈺，深化了“体育+思政”融合🥣🚒🚅🥩⁉️，创新了体育课程思政建设模式🎂🚞💾😟，形成了兼具课程开发📸🍾🦖🕟、教学设计🥒🥯、名师工作室示范三个层次的体育课程思政建设团队及科研团队🌺🚛♨🍨✍️，弥补了体育课程思政深度融合不足🕞🦑🍑🍯⚾️，深化协同育人功能🏔🎼🍛🥮🕣，激发教科研示范效应⚫🥦😓😎🌩。

蒙蒂尔

回复 阿卡莱 :北京工夫4月26日🔒🏎🦔😯，NBA季后赛激战4场🚅🦀🦛🧡，其中克利夫兰骑士主场以98-95击败了印第安纳步行者🐊🌾，以总比分3-2拿到了赛点🔦🚑🥝🚷🥖。骑士队三个“老炮儿”乐福🎛🕌🖕♏️✋、科沃尔和卡尔德隆一共命中了8个三分球

阿尔梅里亚

回复 奥瓦伦波 :现代人平日里做家事就很轻松🛵🛫🔓🍙🐫，家用电器代劳了自己🍯📽💕，从而大大减少家务劳动的强度⌨️🏖🦢🦐，生活很安逸🔪📏🥣。一到节假日🍖💞🔞，生活节律迥异平日🕌🔆🥀，越闲越怠🏜🛶🌠🐇📛🥝，越养越懒🐊🕞🎄🏹，难免会造成心理和生理上的不适应🚂🚊🎋🤝。上班前要好好洗个澡🍍🏨😡⚱️，洗澡可消除体表代谢的排泄物⛽️🎧🎇🥂🍄，使毛细血管扩张🦐🐳🌘🍔。上班后🚖🍭😀💔，要保持适当的体育活动⌚️🉑🥗✍️🤨，如散散步🚝🎠✨🐕、做做操🥤🦆🆔🤤、跳跳绳⛴👧、打打太极拳💻🕠🕋🍫🍷❎，给身体一个缓冲期🏞🏜🥥⚾️，有效地帮助解除假日疲劳ℹ🍕🐳😌🥦，恢复精力🌡🔪🤚，增强身体的免疫力和抵抗力🌯🎥⏱☯️。