马尔基萨巴赫

回复 耶拿 :本次赛事的冠军奖杯由中国工程院院士🚃🌋👧🥡、体育建筑设计专家魏敦山及其团队精心设计💴🚘🤓🍏，由上海3D打印博物馆采用立体光固化3D打印技术打造而成🏨🚈🐦💕。当天🌒💜🎋，冠军奖杯将刻上上海U15蓝队的球队名字🏖🙌📴🌛，并制作复制奖杯交予冠军球队保存🚖🌸🎑🍢，原奖杯将收藏于上海体育博物馆内🎢💵🔆🌥，待下届赛事举行时取出加刻下届冠军队名💾🍕✝️🦗，同时制作复制奖杯留新科冠军队🥀🐬📼😾。这座光荣奖杯🈸🛤🕚，将见证本项赛事年复一年的精心打磨🍊🏞👐，也见证记录一个个明日之星的诞生历程🚃🎰🐋😴。假以时日🕌🌎☹️🍒🌙，上海明日之星冠军杯势必将成为中国足球小将们最美好的青春回忆🏪🍡🕜😽。

蒂默尔

回复 曼托拉斯 :足球难以闭门造车🕞🐞♐️🍗，需要国际交流比赛🍆🕐🌖🐂，才能收获提高🍻🥭🈴。三年的新冠疫情🎷🍸🙊，也对中国足球产生巨大负面影响ℹ💐✍️。中超联赛至今没有全面恢复主客场🔪🍴☮️，中国青少年各年龄段的全国联赛接连被取消🔑🤢🥄，很难在全国范围内组织选拔集训🏂🉐💪💪，只能通过地方队推荐方式组建球队⛲️🌎😩。

阿里巴格

回复 达迪 :寒露前后🏣😁🤞，加强体育锻炼能提高身体的御寒能力和抵抗力🍅🗿🖲🐷👎，为冬季到来做好准备🚜🈷🥠🐒，预防感冒🖲🏠🧓。但是运动一定不要“赶早”🚂🌐🈶⚛️♋️，这是因为晨起气温太低🎠🎂👏😗，身体素质较弱者容易感受寒邪🙆🈯😈🙊。同时🍜💰🆖🌰，不论何种运动🥤🆖😼🙄，都不宜过量🌌🗺🖇🍌🤜，在全身微热🙅🌴📽🈶☣️，尚未出汗或微微出汗时🚜🍼🦑，即行停止🐉🏎🎲❓😐。应避免大汗淋漓🈺🏫🌉❤️🥏🦔，以保持阴液内敛🕖🐸🍞🍅，不使阳气外耗🗾🐸🍁🐚，否则会伤阴损阳⏰🏪🌧🔯🐏。若遇到阴雨天气时🕍🔓🚲👎🗡🌐，可选择在室内运动🌯🥮🛣🐞🏐，不可冒雨涉水🕗🚆🤒，以免感受寒湿💿🛑🕜。此外👵💴🕡🐟，柔和的拉伸运动最适合多风的秋季🥯🎑⚪✊🥘，体质较差的人也可在室内开展太极拳🌓✴️🌴🍹、八段锦🚞🌏🍹、五禽戏或瑜伽等各种自己喜欢的运动🥚🙍🏣🏓。