尼扎梅丁卡利斯坎

回复 贝拉利亚 :二🌾🥄🥐✋🏺、倡导常健身🦀😎🧐，形成好习惯🏠😢。坚持“因人而宜🐙🖱🐃、适时适度”的原则🚄🕧🌋😰，选择适合自身特点和兴趣爱好的健身活动如🌓🐷：慢跑🛵🍭🤡✡️、快走🏥🍚💕、广播操🥕🐓👌📴、太极拳🚦🗜🙊🐤、游泳🚦📏⏰🐌😵、篮球⛩♨️🤩、乒乓球⛺🐊🕸💢、羽毛球等🥨💣🤓，为您的身体健康充电🛢🚓🈸。倡导早起1小时🌃✍️💕，晚睡10分钟🗽🍣🌮㊗️🐓，坚持一周运动3次💿💾🚀😖，一次运动至少30分钟🙎🤫🈴🐥，一人带动3人参加运动🌭🤘。倡导青少年每天要有1小时体育活动时间🥬🚍🍳🌳，做到学习强体两不误🍞🐊♈️。职工朋友要坚持工间（前）操🥢🥒，自觉参与健好身✈️🕝🍛🌟；农民朋友要积极开展有新农村特色的健身项目🏟🎡🚬，体育锻炼树新风🏭🦌😵：老年朋友要发挥健身示范作用🧔🚘🙀，延年益寿夕阳美🚖🚲🌛；妇女朋友要动员家人常健身🎮🥦🏬🍒⚰️☣️，建好和谐小家庭🏛🚓🚨🕡🔯🥢；残疾人朋友要科学锻炼🏰🏍☦️🥦，自强不息健体魄🥃🙌🕗。

坎切尔斯基

回复 奥维尔梅雷 :孟子云🏰🍒🈚🥅🔅：天将降大任于是人也🥄🌩😌，必先苦其心志✈️🐌，劳其筋骨🙋🍆🕧，饿其体肤🍣🌜🚗♎️😝，空乏其身🉐🖲🤘，行拂乱其所为🚃♍️🤑🐏，所 以动心忍性💿🖱🍋😪🆘，曾益其所不能🏫💮😺🍔，广东队11次夺冠以来最艰难的赛季🈷😀♑️，没有之一🌵🛩⚡️🦒🕖。杜锋在

瑟斯全雷范特

回复 奥马尔恩迪亚耶 :但也许是卡隆不能适应莱科的战术体系🍚🎤🚚🦂🌕，他在代表海港队出战的6轮中超联赛中💸🌒🥪🤞👏，几乎没有任何像样的表现🌐🚀🙅😤，6场比赛他的出场时间一共还不到200分钟🖲🎠🕔🐅，进球助攻的数据也都为0🧑🔏🔋📴⚔️。而根据某国内知名体育媒体发布的消息🏞🚜🔦💛，如今莱科已经失去了对卡隆的信任🎲👶🐫🍄，将他彻底地打入了冷宫🌴☝️。