内梅特

回复 保罗雷纳托 :最简洁最有效的运动方式是跑步🦚🌶，室外跑或者跑步机上跑步🐸👶🍆🥤，都极容易坚持🥮🚳🌝🌦。另外🌐⛰🐉🤞🧡，现在有很多的健身操也是非常不错的🚆🕎🐩，既能够协调锻炼全身🥙🍲🧐🔯🤨，也有合适的强度和时间🙅🎡🐚☀️🌟。当然🍋🍝⭕️，最全面的体育锻炼就是游泳🚚🍁🍱，锻炼人的肺活量🚈🙁，锻炼人的全身器官♨🍮🍻🛡🍱🐗。选择一种适合自己的运动方式🚑🥘🤗，提高自己的身体素质🍁🕖🍸，才能够提高免疫力🚊🥋😍🥋，抵御寒冷🍍🐡🖖🌝。

莫诺罗

回复 圣拉扎罗博卡 :奥巴梅扬说🌮🥠：“这不是一场轻松的比赛🗾🛬🏕🍲💐，米兰在上半场踢得很好🉑🚍🥕😥，不过我们很有信心🥘🏠🛡，保持了很高的比赛强度🛢✈️🕤。我在切尔西当然很开心🖲🍀🦴🐖✍️，我感觉很好👩🚋😬，我受到了所有球员和工作人员的欢迎🐌🚐💯♏️🕒。多年后与米兰交手我感觉有点怪异（2007-2011年奥巴梅扬是米兰的球员🐳🧑，期间被多次外租）🥧🖖🍎🤪，但这就是足球🏙😻。”

菲奥里

回复 梅塔伊 :日本队夺冠后载歌载舞🥐🌇🎤🦜，疯狂庆祝冠军🍭🚂🌴🌝✌️🤜。室内足球虽然比起11人制的比赛👄🌒🖕，关注度要少很多🏞😩🍠🌺，但却是一项球迷经常参与的比赛⌨️🚜🙆🍢，因为场地要求不高🕠🎢🌪，场上每队也只有5人🥘💒🗻👈，所以更适合普通的足球爱好者⛰ℹ⛵️⚠️🍃🐉。所以🏤🎢😕🥓，5人制男足展现的或许是对于足球项目发展的厚度🏘🎼🥡🎽，日本足球不仅是11人制表现不错💸🆙💪🛑，而且室内足球⚪🌴✍️🥭☦️、沙滩足球🍰🏥🥩🐍、女子足球🍾😹🍂🍸、校园足球全面发展🚞🖲🎾，中国足球的差距是全方位的⌚️🏎⭐️🐒🤭。