麦斯

回复 杰伊 :“要知道🔵🕰😕😛🌾，烟酒都会极大地加重心脏的负担🚜🏺，如果在喝酒前后跑步🌑🌾🈺♐️，心脏的负担将迅速增加🗾☀☕️，极有可能因承受不住而出现状况🍮🥮🌓。”毛大庆提到了烟酒和熬夜给运动带来的安全隐患⛰👌♒️，“同时🏥❤️💅🍶，熬夜也会加大心脏负担🍷Ⓜ🐚💝，长期关注职业体育的朋友应该知道🏫🍞🌋🐅🦇🌾，高质量🎠🆚、长时间的睡眠⛺🎾🚫，是运动员康复中必不可少的一环🉐💾🕧🎣🈷️。对于业余跑者来讲🏭🥌🕐🌤，为了有一个健康稳定的运动环境🍇🏪🥠🥢👈，更应保证睡眠🧱🆙🌗🍔，如果加班熬夜无法避免🦗⛔️，那就只能避免在熬夜后以一场跑步作为放松身心的方式🚌🍣😲。”

恩圭桑

回复 曼联 :“对于中国足球少年🚇🏰♎️🤟，我有很多建议🈳🍽✴️✝️。”米卢在分享2001年自己执教中国队的经验时表示🍸🚊🐂😓，他跟队员强调的一点是🍴🍼🥚💪，要给人们带来快乐🐬🍽〽️♓️，努力训练🚇🍂🐅🍄，同时团队精神是非常重要的🧁🎚😿。“队员们都非常聪明🧒🏗🗡🈚️，都知道如何做🍖🌍👊✅，我们才能进入世界杯🧭🥕🎬🤙😉。”

保罗麦克戈万

回复 里维拉 :值得一提的是🍾😮🐑，瓦刀在2002年韩日世界杯结束后不到一年🏜🥓，就淡出了国家队阵容🌜⌚️🐲🤳，2003年以后就没有再为巴西队出场的纪录🥀🏵🚈☕️⚾️🍤，但瓦刀的职业生涯一直持续到了2015年💈🎠🥒😵💚，才在巴西莫日米林足球俱乐部征战完一个赛季的巴西足球乙级联赛后宣布退役🚊🚛🐒🍟🍆。在里瓦尔多从长达25年的足球生涯中🌄🍶⚠️，只参加过两次世界杯🕰🥚🐣🥅🥧。不过就是2002年这最后一次🚊😽🕙🙈，让瓦刀真正圆梦🛳📲🥑🅰️。