卡内拉

回复 贝纽西斯 :无论如何✈️🦄🥝，国少踢得有声有色且成绩不错🈯🧓🎰🦡❣️🌪，这对于处于低谷的中国足球来说🕡㊙🥢🤑🤚♊️，依然是一个福音☎️🕷🦛😻🛡。是的🚈🕝🕑，自从87国少出战2005年秘鲁世少赛后🧀⛺🦂🥑，中国国字号球队已经离开国际舞台太过久远了🚛🌑🍇👐🥗☣️。也正因为缺乏世界赛场的磨练🍩♎️，让中国的年轻球员普遍缺乏比赛经验🎠⌨️🐒😕，也缺乏提升个人技巧的机会🚘😻😠，造成中国足球出现了人才断档的情况🕯💮🙈🥙。

普利茅斯

回复 伊尔汉萨辛 :而那些留下来的球员也并非一帆风顺👀🎠🤣☮️，很多俱乐部为了压缩开支🔒🔪🦔，对不同年龄段的球队进行合并📀🏝🤜🐒👺，孩子们要不断的适应新的带队主教练☎️👍。足球最关键的训练不系统还不算🌡🥩🕘🏒🦅🍘，连参加比赛检验实力的机会都没有🍢🌯🤝🐿。2019年06年龄段的孩子参加完青超联赛之后🌅🎪🐐，就遭遇疫情📐🐌🐡🍏🐡🦈。2020年很多俱乐部的球员回家过春节之后🍀🏘😪🥧，直到5/6月份才返回俱乐部🍗♌️，这一年几乎没有什么重要的比赛🚲🔴🌓🈸。2021年第一届青超比赛🍉⚓️🎿👍🥅，好不容易组织起来了🏫🏙🍻，预赛也打完了🚁🚔🥭🖖🥚，决赛不办了🎲🥩🕦。中国足协忙着世界杯预赛和快瓦解的职业联赛🦚🦋，根本无暇顾及青少年球员的比赛🌺🌇🤙🤢。

洛里昂

回复 佩托 :1📏🦚😭🔅、现在不少朋友热衷在跑步机上锻炼身体🥮🍧🍷，但其实在跑步机上跑步🕋🍗🧡，关节协调起来比较困难🖲🧁🏙🕟🧓🛡，容易导致关节过度损耗🍵🏑😓🌶。因此在体育锻炼之前🚏🍶🙉❣️🤘，特别是在进行跑步机练习前🕌🍳🥭🆚🦐，应做好充分的热身准备活动🕓🚗🥧♒️。建议先轻缓地舒展膝关节🔒🥫✋🦉🐂，让膝关节充分活动开以后再参加运动🍉😺☪️🎂，同时也要注意控制锻炼的时长和次数🏔🗺🧩😋💚💫。