塞尔坎基林蒂利

回复 斯文登城 :体育对身体健康有益🛴🍶🧱🥞☘️，对心理健康同样有益🕓🍿🐍🍚。据我观察🚝🖐😎，大部分患比较严重的心理疾病的学生🥄❔，身体素质同样较弱📐🌇🈚☹️🌜。身心是一体的🌜🏢🐚⁉️🐘，当身心的能量不足以支撑各种压力的时候🌰👇😋，就可能导致心理方面的问题🆙😞😛🔰。所以体育院校的学生较少有心理疾病⏳😉，农村学校的孩子相比城市的孩子较少有心理问题🖥🈸☢️🌳，从反面说明🍝👦🕰🎋，良好的身体素质可以帮助学生承受更多心理方面的压力🏰🌽💴✊♌️。

维多里亚

回复 马特罗蒂 :客观的来说🎂💯，D同学是很难打入职业足球圈子的📱😧，天赋上的短板🚟🏗🈚️😿😏，动作频率慢🕘🕢👏📵，是很难用刻苦训练来弥补的🏣🧭😛☮️。但他从足球中收获了什么？是足球这个微缩世界在2年多时间带给他的体验📞🌁⚔️😺🍏，有被艰难的开局🌑⏲💗🦈，有失误带来的被抱怨和嘲笑🈺😕😌，有用努力获得进步和成绩⛲🍱🤙，有战胜自我获得认可的成就感🌵🚦🍈💔。

奥维古尔

回复 安卡拉古库 :如果你一天坐12小时以上🚡🌍🕙，一天走不到6000步⚪⏲🐂🐸，平时又不爱运动💴😭，那么你的身体就容易出现健康问题🚎✋🥋，比如腰酸背痛🎷🗺🍂、肌肉劳损🦋🕦、关节老化等🆚🚖🌆🦢🧂。🕹🌶☺️，而你的身体很容易提前报废🎂🚨🎽🕤。养成体育锻炼的习惯🙆🗾🐸🏸，可以增强体质🕙🦗🚂🕚😷🔅，增加热量消耗🈷🙏，有效抵抗衰老速度🕗🦋，保持年轻🏠🛑。建议每天的行走值在8000步以上🥃🎄，坐1小时后起身活动10分钟🏨🍂🦃。周末可以安排一些骑行🚐🌿🍄⛅️、打球🔑🌏🍠🥓🥂🍘、爬山等运动🥜🍙。坚持下来🏙🉐🥦💫🦗，你会发现身体越来越好🥡☢️☯️，你会变得精力充沛🌰🚅🎠✝️。