蒙特尼

回复 斯泰因森 :随着广大健身群众对于科学健身的需求逐渐增强🚒🍉👵💝，省体育局发布一级社会体育指导员申报条件中🍳💙🙀，除取得二级社会体育指导员等级证书且从事二级社会体育指导员工作3年以上外🚀🚯💐，持有等级教练员🌉📺🍽、裁判员🥧👅🌨🧂、相应项目国家职业资格初级及以上级别证书的人员也可直接申报一级社会体育指导员🆔🚛👐💗。全省30余万名社会体育指导员也欢迎更多的退役运动员🐊👲☮️🐂、教练员和裁判员等专业力量加入🙍⌚️💅🕣，以此更好地满足人民群众不同层次的多元健身服务需求💵⚛️⭕️♍️。

金吉安

回复 皮扬尼奇 :只要身体还能动🍪🏯🔆🍲🐷，那么他就不会动🏜🚗🍮。老年人要注意增强体质🐋🐜❎、增强免疫力🏬🤘🌯、增强心肺功能🚛🦠🚗🤟😲、增强骨骼强度🌿🥋、改善血压🕑🕛💘🈸、血脂🗜🐜🈯️👎、血糖🍖🎨🏍🕦😈、缓解精神压力🍠🐉🅱️、消沉情绪等🍎☀😺🍿🖐。尽可能多地进行你所喜爱的体育活动🦈🐡🏭♋️👊，这样有助于我们进行长期的锻炼🧔⏲🆔。与朋友们锻炼身体📺🕌🎙🤢，也是一种很好的方式🛳🌭✍️😧，可以激励自己继续锻炼🏥🦜🉑♌️，而且不会中途放弃🌃🙆😴⚠️。可以进行一些有氧运动🍖🧔🤮✝️，比如散步🏞🕧🥚、游泳🏔🐝🥎🎋🦡、跳舞等🎛🌅🌆🍩，这是一种很好的健身方法🍥🍷Ⓜ🆔😩，可以让你的身体得到极大的好处🎰🍼🍅🥩，也可以让你的大脑变得更加的灵活🕖🚍🚟🍁🈴，而且🌍🚛🛫⛸♍️☪️，适当的进行一些力量的锻炼🌇🐉♓️🗡，可以让你的身体处于一个平稳的状态🌇🦀🤝☪️。

马里加

回复 维克多 :同样幸福广场的篮球场🛵🔏🍹🙌✅、羽毛球场🎪💸🍧😘、门球场等体育设施🈚🎹🍀，也是大家运动休闲的“网红打卡点”🚌🍷🤞。在篮球场🍲😹🕝，球员们肆意挥洒汗水🦋🚑♊️👎，尽情享受运动带来的快乐🌲🐏🐵，吸引了不少群众驻足观看🚇🌖☝🦂。市民高歌说🈹🦘：“这十年来🍌🦐👴🥎，我们上党区健身器材越来越多🍶🚞🌮👨，篮球场🥤🚆🚑🖐🐣、足球场也越来越全面🏛🥞🕤😧，运动变得越来越方便🚇🦷🥨🈴🍖。”