安德森利马

回复 塞雷斯蒂诺 :足球🚚🌲🖐💝，世界第一运动🏗🐝😜🕤，讲究团队合作📻🌁✡️，充满激情🐙☣️🆎✨，也培养了太多的明星💸🌐🍶🥓🍝。对于我们这些1980年代出生的人来说🍉🏗🗜🤨🥀😍，我们认识的第一个明星一定是贝利🚛🍕🦏🍞，篮球是关于乔丹的🥓🌺🥡🐇，而足球是特别的🍦😕🖕。贝利🌉🕍🥪🍂🥨，虽然我当时看到的画面是黑白的🏘🤘🈹，但漂亮的盘带和过人的身手都吸引了我的注意📹💰🦈🦆❌。后来马拉多纳的诞生让我更加喜欢这项运动🏙🎡♌️‼️。1998年世界杯🙍😁，我看到了英格兰的贝克汉姆被阿根廷的贝隆调侃的戏弄场景🚇🚦🥦，看到了小贝被红牌罚下时的辞职🔌🌦❔☕️，但后来被小贝兑现了🚂🥥♑️⭕️。

德拉诺希尔

回复 斯佩齐亚 :民族主义包含几个层次🐍🥭，第一个它首先是一种认同🌆🎬🤘🐄，最朴素的民族认同🍸🚧♓️，比如我们观看体育比赛时总是非常自然地支持自己国家的球队🌜🏸🍭，这就是一种朴素的民族主义思想的意识🍅🚒🍝👿😳。其次🏙👵🏫🐲🐁，民族主义涉及思想和学说🍱🌮🔞😕，近代以来📹🦆，无论是西方还是在殖民地🎛🤙🌘🖖、半殖民地地区学习西方的民族主义🥗🍟🥠🏐🐍，都产生了很多民族主义的思想和学说🍊🤧👹🤜，比如意大利的🏣🦕🐊🥙🕑，土耳其的凯末尔🥓⚰️，我们的孙中山🐚🦍🍾🤖，都提出了民族主义的思想和学说🚉🎬🎢🥜🌘🐽。另外🚀💟🤝，民族主义可以上升为政治纲领🚙😆😶🥋，比如在凯末尔六大主义里面是有民族主义的🐊🌖☦️💟，孙中山的三民主义里面也有民族主义👴🔒🥍🎂。民族主义也有他的实践层次🛴🍬🎷☪️🥖🥢，民族主义是一种实践运动🍮🍴，就是追求特定的政治目标🍇🗺🎂🕊，无论是自治也好🍽🐊🈂☢️🈶，还是说国家独立也好🍿💁🕉🤪。

凯文麦克布莱德

回复 尤内尚 :每日步行达到一万步⛴♋️，就可以达到健康运动量？殊不知这“一万步”很有说法🚨♋️🐩！“日行万步”是由卫生部门提出的🕧🚔🕋❕🐄，但这个“一万步”与平时以提高心肺功能💾🎥🍸😅、耐力🐞🍞😈、力量等身体素质为目的的体育锻炼还是有所不同的🥬🥑🍘🍊。卫生部门倡导日行6000到10000步👁🥞⛎，目的是让大家做到吃🎿🌍🎱🦋、动两平衡🦜🎾😁，避免因生活条件改善引起的营养过剩🏠🆔🌔、超重肥胖等亚健康症状💽🚙🥭⚔️，毋庸置疑🌎🎰🍖，动起来肯定比成天坐着不动好🈸🏖🌹🕉。不过🗑🕦🏕💟，千万别以为每天走一万步就等同于健身🕍🌛🐖，有氧运动需要达到一定的强度才能达到促进健康的效果🍾🐂🎾。手机一万步≠运动一万步?🚇🏰👌🐩！🎿👵！🕍🚈🌄🦘！