曼联

回复 埃特马迪 :正所谓没比较没伤害♟👅⏱🔯，但将车路士新旧「事头」放埋一秤🚃🚥🚲🍚🥐，确实有明显分野🥮🥭🥂。撰文👨📽🕛：卢永义车路士美籍新班主保希利今年5月入主🐬🎙🎷✴️🈺🕒，本以为球会可迎来一番新气象🐍🏵☄️🌈😧，谁知突然将功勳主

阿勒塔姆拉

回复 诺德维特 :寒露前后🍑♌️🌸，加强体育锻炼能提高身体的御寒能力和抵抗力🏢🥜✋，为冬季到来做好准备🚛🥗⛽️🕊👊，预防感冒🥁🕥🎬😽。但是运动一定不要“赶早”🕋📞🥄👲，这是因为晨起气温太低👩🎿🥤😈，身体素质较弱者容易感受寒邪🈁✋☦️。同时🚎⭕️🎣，不论何种运动🕛💯，都不宜过量👱🏺🥊，以全身微热🏭🈹，尚未出汗或微微出汗为宜🏛😓。应避免大汗淋漓⏲🌯🎣，以保持阴液内敛🏙🚃⚠️🍃，不使阳气外耗🈶🚎🍅😃，否则会伤阴损阳🚔⛎。若遇到阴雨天气时🥙🕙🥍😒，可选择在室内运动💸🏈🏉，不可冒雨涉水🍝🚘😎🌳😯，以免感受寒湿🍲🚄🦠💖🤢。此外🥬🥨🙅👌🦎😽，柔和的拉伸运动最适合多风的秋季🍞🦛，体质较差的人也可在室内开展太极拳🐚🏞🐇🤓、八段锦🥫👐、五禽戏或瑜伽等运动🔐🚒㊙️🐒🚱。

恩波利

回复 莫斯利 :净峰队的成功🦟🌃😩，再次印证🍚🤕🥕，扎扎实实抓青训🚃🛥❓🌓，认认真真练技术🎛㊙😆，才是厚植足球群众基础🦂🚆🕠😥😨🦐、培育优秀足球苗子的不二法门🐸🥤🈴。时间赐予的🏛🕍🐦🍒，荒废就会被夺走🐜🍟🚲🌨🍓👍；时间夺走的🌁🚉🌚🆘，勤奋终将归还🎹🌜♈️💙。银鞍照白马🌽⛰🍏🤣，人无再少年🐊🕢👱🐏👎🤧。岁月可以在脸上刻下痕迹🚏🐳🚑😗🍍，热爱运动却能让我们的身体和精神重回青春🕝🚙😲🐅🐆。6天33场比赛🚎💴👎🦆，是全体惠安足球人的节日狂欢🗺🥬，那一声声激情的呐喊🗑🚝🐺，那一次次寸土必争的拼抢🚉🥥🉐👧🍘，是对胜利的渴求🍉⛷🏭♍️🍮🌰，是对命运的不甘👧🕥🚚🥯🕊⛸。踏上球场🔑🌟，男人至死是少年🔓🥟🆗🎣🦒，眼里永远闪烁寒冰一样纯粹而坚强的光芒🍿📽📞🥟🐵。