回复 马尔杜利尔 :犀利足球宣言🚂🦉🏸:有人说人生就像一场赌🏖🛹🏓👊,此赌非彼赌🥪🏖😷☯️!精彩与否由你把握🍦🥔🐖🦢!其实你就是人生的赢家🦜🥄!愿你简单沉静温暖如初🎑💚🥤💞!
回复 加泰乌西 :每日步行达到一万步🈳🚇🥖,就可以达到健康运动量?殊不知这“一万步”很有说法🍧🐣!“日行万步”是由卫生部门提出的🚟😽❕,但这个“一万步”与平时以提高心肺功能🏍🚲🕸🌎🙈、耐力🚋📲😘、力量等身体素质为目的的体育锻炼还是有所不同的🍶🚖🤝。卫生部门倡导日行6000到10000步🥨🍭💯🤮,目的是让大家做到吃🚏✋♎️、动两平衡🥜🔦😼🌝,避免因生活条件改善引起的营养过剩🏩🏟🤖、超重肥胖等亚健康症状🔪🐋,毋庸置疑📐‼️,动起来肯定比成天坐着不动好🦗🚀😅🎂。不过🌜🏚💪🐋,千万别以为每天走一万步就等同于健身🌳🍚🏢🌮,有氧运动需要达到一定的强度才能达到促进健康的效果🕠🉑🍔。手机一万步≠运动一万步?🍀🍟🏐🕦!🚋🚲👌🐓!🌅🎾!
回复 济勒尔 :北京工夫4月28日🍢🏗🐖🤮🙌,2017-2018赛季NBA季后赛持续停止🌉😏,俄克拉克马城雷霆客场应战犹他爵士队📏🕟。虽然威少全场竞赛砍下了最高的46分🚌🏑,但雷霆照旧无法打败爵士队🚌🚗🥬🍞,最终系列赛以爵士4-2雷霆